定 價:¥39.00
作 者: | (英)Lymphoma association |
出版社: | 人民衛(wèi)生出版社 |
叢編項: | |
標 簽: | 暫缺 |
ISBN: | 9787117274678 | 出版時間: | 2019-01-01 | 包裝: | 平裝 |
開本: | 大32開 | 頁數(shù): | 字數(shù): |
目錄
第一章 如何調(diào)整感受和情緒
1對診斷結(jié)果的適應過程
2對生活變化的適應過程
3應對難過的感受
4認識自己的擔憂
第二章 如何應對癥狀和治療
1如何應對淋巴瘤的癥狀
2如何應對治療的副作用
3如何應對就醫(yī)問題
第三章 如何處理自己與親友的關系
1如何處理關系的變化
2如何面對您的伴侶
3如何面對家人和朋友
4如何有效溝通
5如何與孩子談論淋巴瘤
6如何面對身邊患有淋巴瘤的人
第四章 如何維護自尊
1如何理解自己目前的脆弱感
2如何面對自己的形象
3如何更加自信
第五章 如何放松和處理壓力
1將您的焦慮集中處理
2留出自己獨處的時間
3放松的技巧
4如何應對睡眠問題
5輔助治療
6如何談論自己的經(jīng)歷
第六章 每日生活
1飲食和營養(yǎng)
2“特效食品”和其他常見問題
3抽煙與吸毒
4鍛煉身體
5駕駛
6財務
7工作
8學習
9度假和旅行
第七章 治療結(jié)束后的日子
1治療后的感覺
2治療完成后的反應
3晚期副作用
4其他注意事項
5定期復診