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簡單,應(yīng)對復雜世界的利器

簡單,應(yīng)對復雜世界的利器

定 價:¥46.80

作 者: 姬曉安 著
出版社: 北方文藝出版社
叢編項:
標 簽: 暫缺

ISBN: 9787531740483 出版時間: 2019-03-01 包裝: 平裝
開本: 32 頁數(shù): 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  好的故事沒有槽點,好的人生必定簡潔真正了不起的人和事,無不簡潔而純粹知名作者姬曉安心理勵志新作,一本寫給渴望以簡單對抗復雜世界的讀者的心靈能量書。越高級的東西越簡單,真正的大智慧,是善于把復雜的事情簡單化。打開這本書,你便可以卸掉生活的重負,專注于生命中真正重要的事情,學會選擇性放棄,不在無謂的事情上用力;學會對關(guān)系斷舍離,把一些人請出自己的生命——在已擁有的一切之下,發(fā)現(xiàn)你想要的生活。

作者簡介

  姬曉安:理性思考,感性生活的踐行者。國家二級心理咨詢師。不講正確的廢話,以簡潔的筆調(diào)闡述深刻的道理

圖書目錄

第一章 認知:復雜世界其實充滿簡單的邏輯

簡單生活,就是思維方式的升級? /? 002

我們都有一顆渴望簡單的心? /? 009

目的越簡潔,成功越容易? /? 015

做你自己,因為你再怎么努力也做不好別人? /? 020

扔幾件東西就是斷舍離,想得太簡單了? /? 025

放下糾結(jié),生活有時就需要簡單粗暴? /? 031

在復雜的世界里野蠻成長? /? 037

 

第二章 心智:生活有生活的套路,你有你的打法

任他幾路來,我只一路去? /? 044

別在該動腦子的時候動感情? /? 049

從經(jīng)典人設(shè)到超級 IP? /? 056

對自己外表的態(tài)度,就是對生活的態(tài)度? /? 061

別加戲,簡簡單單地做自己就好? /? 067

如果上天沒有給你九條命,那就自己給? /? 072

過低內(nèi)耗的生活? /? 077

不會拒絕,就是麻煩的開端? /? 081

 

第三章 時間:學會選擇性放棄,不在無謂的事情上用力

你的未來需要一個GPS? /? 088

自由來自自律? /? 094

延遲滿足讓你獲得真正想要的生活? /? 098

拖延和高效之間,只差一個“余額不足”? /? 103

再怎么拼命砸門,它也變不成窗? /? 109

只做那些對自己重要的事情? /? 114

 

第四章 關(guān)系:學會對關(guān)系斷舍離,把一些人請出生命里

我太孤獨了,因為朋友太多? /? 122

認識多少人沒有意義,能號召多少人才有意義? /? 127

線下 1個好友,勝過 100個“點贊之交”? /? 132

碎了一地的玻璃心,扎傷的卻是自己的腳心? /? 137

共同成長的朋友,才能天長地久? /? 143

擊中你的流言,正好可以修你的缺陷? /? 149

高情商,不過是將心比心? /? 154

情感留白,切忌交淺而言深? /? 159

“親密有間”的朋友才更長久? /? 165

永遠不和爛人爛事糾纏? /? 171

 

第五章 心態(tài):生活給了你一地雞毛,就把它扎成雞毛撣子

有什么樣的眼界,就有什么樣的境界? /? 176

工作都做不好,還談什么美好人生? /? 181

腳下的堅冰,終究要自己破? /? 186

找出內(nèi)心真正的所需所愿? /? 190

做人,不能總在同一個地方跌倒? /? 194

就喜歡你看不慣我又干不掉我的樣子? /? 198

你努力的樣子,看起來好美? /? 204

人在江湖,最高的城府是返璞歸真? /? 210

 

第六章 生活:人生的苦惱多來自復雜,人生的快樂多源于簡單

品位這東西,合適就好? /? 216

過分的執(zhí)念是對自己的傷害? /? 221

往事如煙好過往事如刀? /? 225

你只是看上去很努力? /? 230

簡單生活,才是真正的優(yōu)雅? /? 235

好的故事沒有槽點,好的人生必定簡潔? /? 240


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