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深度專注力:管理精力和時(shí)間的9種方法

深度專注力:管理精力和時(shí)間的9種方法

定 價(jià):¥49.00

作 者: [美] 邁克爾·海厄特 著,許芳,王漫 譯
出版社: 機(jī)械工業(yè)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787111646129 出版時(shí)間: 2020-04-01 包裝: 平裝
開本: 32開 頁數(shù): 246 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  本書介紹了9種提高專注力的方法, 通過不斷踐行這9種方法,從而高效管理自己的時(shí)間并提升工作效率。這9種方法分別是規(guī)劃、評估、恢復(fù)、刪除、自動化、授權(quán)、整合、設(shè)計(jì)和主動。通過這9種方法的練習(xí),你將重新定義自己的工作,對待工作更從心所欲、游刃有余。你的人生將因此獲得真正的成功,從而擁有健康、良好的人際關(guān)系和其他生命中更加珍貴的東西。

作者簡介

  作者介紹 邁克爾·海厄特 托馬斯·納爾遜出版社的前董事長兼首席執(zhí)行官,并且是一家高速發(fā)展的領(lǐng)導(dǎo)力開發(fā)公司的現(xiàn)任創(chuàng)始人兼首席執(zhí)行官。他還是《紐約時(shí)報(bào)》《華爾街日報(bào)》和《今日美國》等媒體評選出的暢銷書作者,其作品包括《平臺》《*好的一年》《生命向前》?!渡疃葘W⒘Α芬粫唤?jīng)出版,就受到《華爾街日報(bào)》《福布斯》《快公司》《商業(yè)周刊》和《企業(yè)家》等媒體爭相報(bào)道。 他憑借名為“制勝之道”的播客、廣受好評的生產(chǎn)力工具“全面專注計(jì)劃”,以及面向管理團(tuán)隊(duì)的教練項(xiàng)目,業(yè)務(wù)每月覆蓋超過100萬人。他在領(lǐng)導(dǎo)力、業(yè)務(wù)增長、目標(biāo)設(shè)定和生產(chǎn)力方面所取得的傲人業(yè)績,讓他蜚聲海內(nèi)外,成為生產(chǎn)力、領(lǐng)導(dǎo)力等領(lǐng)域的專家。 譯者介紹 許芳現(xiàn)任TCL大學(xué)執(zhí)行校長及同行公學(xué)董事長。曾任TCL集團(tuán)副總裁及實(shí)業(yè)控股執(zhí)行董事及CHO等職。兼任國內(nèi)兩家上市公司獨(dú)立董事、商學(xué)院EMBA企業(yè)特約教授、《培訓(xùn)》雜志專家委員、CHO100聯(lián)席理事長。近二十年專注于領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展、企業(yè)大學(xué)建設(shè)及組織與人才發(fā)展。 王漫 現(xiàn)為獨(dú)立咨詢顧問、高管教練,致力于看得見的女性領(lǐng)導(dǎo)力提升。曾供職于施樂、TUV、明尼蘇達(dá)大學(xué)卡爾森管理學(xué)院等知名企業(yè)和學(xué)院,在企業(yè)戰(zhàn)略、運(yùn)營、大客戶管理、組織診斷與人力資源戰(zhàn)略等方面擁有質(zhì)樸的商業(yè)素養(yǎng)和獨(dú)到的見解與經(jīng)驗(yàn)。

圖書目錄

本書贊譽(yù)
前言 步入專注
步驟一 駐足思考:規(guī)劃、評估、恢復(fù) /
第1章 規(guī)劃 探尋你真正的夢想/
第2章 評估 選擇你自己的道路 /
第3章 恢復(fù) 重燃你的身心活力 /

步驟二 刪除舍棄:刪除、自動化、授權(quán) /
第4章 刪除 鍛煉你說“不”的能力 /
第5章 自動化 重塑高效工作方程式 /
第6章 授權(quán) 克隆自己或克隆更好的自己 /

步驟三 付諸行動:整合、設(shè)計(jì)、主動 /
第7章 整合 計(jì)劃你的理想周 /
第8章 設(shè)計(jì) 優(yōu)先重要的任務(wù) /
第9章 主動 避免打斷和干擾 /
通往專注之路/
譯后記 /

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