疫情中的心理關愛手冊

　　《疫情中的心理關愛手冊/突發(fā)疫情應對指南叢書》共分為五篇。第一篇對普通民眾、隔離人員、確診患者、醫(yī)務人員這四類人群可能產生的身心應激反應及其應對方式進行了闡釋；第二篇則針對不同年齡階段的特殊群體在疫情中可能出現(xiàn)的實際心理困難，給予針對性的解決辦法；第三篇是從企業(yè)員工、基層社區(qū)工作人員、醫(yī)務人員和教師等不同職業(yè)群體面臨的實際場景和困惑出發(fā)，指導他們如何面對在疫情防控重壓下自身遭遇的心理壓力與不適，幫助他們及時調整和維護自己的心理狀態(tài)：第四篇主要針對疫情中特殊的社會心理，如被謠言裹挾、恐懼心理、安全感缺失等，提供一些認知調節(jié)、壓力緩解、情緒疏導、身體放松之法；第五篇描述了疫情中的積極心理。

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