心理學(xué)入門：36堂妙趣橫生的實(shí)用心理課

第一章
作為一門科學(xué)的心理學(xué)——心理學(xué)簡(jiǎn)史

003　　第一節(jié)　貧困生的食堂——科學(xué)心理學(xué)從這里起步
011　　第二節(jié)　天上的北斗七星——格式塔心理學(xué)與格式塔療法
019　　第三節(jié)　打開(kāi)潛意識(shí)的大門——精神分析學(xué)派
031　　第四節(jié)　意識(shí)是適應(yīng)環(huán)境的機(jī)能——機(jī)能主義心理學(xué)
038　　第五節(jié)　思維是肌肉的變化——行為主義與行為主義療法
045　　第六節(jié)　尊重人的尊嚴(yán)和價(jià)值——人本主義心理學(xué)

第二章
感知五彩繽紛的世界——大腦與感知覺(jué)

053　　第一節(jié)　左撇子更聰明嗎——我們的大腦是如何工作的
058　　第二節(jié)　第六感真的存在嗎——神奇的感覺(jué)
065　　第三節(jié)　感覺(jué)的深加工——知覺(jué)的世界
070　　第四節(jié)　藝術(shù)與魔術(shù)——感知覺(jué)的妙用

第三章
睡眠、催眠與夢(mèng)——潛意識(shí)的蘇醒

077　　第一節(jié)　長(zhǎng)睡不起的人——了解睡眠的奧秘
082　　第二節(jié)　夢(mèng)境與現(xiàn)實(shí)重合——夢(mèng)與白日夢(mèng)
088　　第三節(jié)　神乎其神的催眠——真實(shí)的催眠術(shù)
094　　第四節(jié)　影響潛意識(shí)——奇跡般的心理暗示

第四章
往事歷歷在目——記憶、遺忘與失憶

101　　第一節(jié)　為什么是7±2——瞬時(shí)、短時(shí)與長(zhǎng)時(shí)記憶
105　　第二節(jié)　此情此景似曾相識(shí)——情景記憶
108　　第三節(jié)　發(fā)現(xiàn)遺忘的規(guī)律——艾賓浩斯遺忘曲線
114　　第四節(jié)　經(jīng)典的劇情橋段——失憶

第五章
與尊嚴(yán)無(wú)關(guān)——心理學(xué)意義的“人格”

121　　第一節(jié)　“人格”這回事兒——人格與氣質(zhì)
126　　第二節(jié)　造就人格的關(guān)鍵期——童年與人格形成
136　　第三節(jié)　性格不僅僅決定命運(yùn)——性格與健康
139　　第四節(jié)　造就健全的人格——幽默與升華

第六章
行為的驅(qū)動(dòng)力——需要與動(dòng)機(jī)

147　　第一節(jié)　生理、安全與社交需要——初級(jí)需要
155　　第二節(jié)　尊重與自我實(shí)現(xiàn)——高級(jí)需要
161　　第三節(jié)　我為什么這么做——?jiǎng)訖C(jī)與價(jià)值觀

第七章
喜、怒、哀、懼——情緒

169　　第一節(jié)　28天大循環(huán)——情緒生物鐘
173　　第二節(jié)　一顰一笑、舉手投足——情緒的身體語(yǔ)言
177　　第三節(jié)　從改變認(rèn)知開(kāi)始——掌控情緒
180　　第四節(jié)　現(xiàn)代人的心靈殺手——抑郁情緒
183　　第五節(jié)　不安像空氣一樣彌漫——焦慮情緒
186　　第六節(jié)　一點(diǎn)就著的炮仗脾氣——情緒暴躁

第八章
用心理學(xué)的眼睛看世界——社會(huì)心理學(xué)

191　　第一節(jié)　“三人成虎”的背后——從眾心理
194　　第二節(jié)　比上不足比下有余——幸福的比較級(jí)
197　　第三節(jié)　樂(lè)善好施為哪般——利他行為的動(dòng)機(jī)
201　　第四節(jié)　圍觀造成的悲劇——旁觀者效應(yīng)
204　　第五節(jié)　找到自己的位置——社會(huì)角色