你皮膚真好：皮膚科醫(yī)生的科學(xué)護(hù)膚經(jīng)

定　價(jià)：￥49.80

作　者：	尹志強(qiáng)（強(qiáng)哥）著
出版社：	江蘇鳳凰科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

購(gòu)買這本書(shū)可以去

ISBN：	9787571306373	出版時(shí)間：	2019-12-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	32	頁(yè)數(shù)：	296	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　購(gòu)買護(hù)膚品，總是用了那么多護(hù)膚品，依然出油冒痘起皮長(zhǎng)斑？每天用心護(hù)膚，皮膚依然越來(lái)越差？可能是皮膚屏障出了問(wèn)題！一旦皮膚屏障受損什么貴婦面霜、天價(jià)面膜通通白用！終結(jié)皮膚殺手，就要從源頭預(yù)防皮膚問(wèn)題基礎(chǔ)護(hù)膚&皮膚病護(hù)理&醫(yī)美護(hù)膚&成分分析來(lái)自三甲醫(yī)院皮膚科門診的護(hù)膚全書(shū) 正在等小仙女來(lái)認(rèn)領(lǐng) 想要全天下的人都由衷對(duì)你說(shuō)一句： “你皮膚真好！” 本書(shū)將為您獻(xiàn)上：？？ 5個(gè)日常皮膚保濕小技巧？？ 4個(gè)防止化妝品搓泥的實(shí)用策略？？ 5個(gè)防曬化妝品的選擇小竅門？？ 5個(gè)曬傷后的應(yīng)急處理方法？？ 6個(gè)曬黑后的應(yīng)對(duì)方案？？ 8個(gè)關(guān)于美膚成分的科學(xué)提煉？？ 4個(gè)改善毛孔粗大的超實(shí)用辦法？？ 4個(gè)修理痘痘的用藥組合和3個(gè)注意事項(xiàng) ？？ 5個(gè)區(qū)別普通色素痣和黑色素瘤的經(jīng)典法則？？ 3個(gè)臉紅癢的可能原因和4個(gè)緊急處理辦法？？ 5個(gè)用好洗臉毛巾的良心建議？？ 4個(gè)謹(jǐn)防“美容”變“毀容”的注意事項(xiàng) ？？ 9個(gè)應(yīng)該避免的護(hù)膚誤區(qū)

作者簡(jiǎn)介

　　作者簡(jiǎn)介尹志強(qiáng)（強(qiáng)哥） l 臨床皮膚病學(xué)博士、副教授、美容主診醫(yī)師 l 中華醫(yī)學(xué)會(huì)皮膚性病學(xué)分會(huì)治療學(xué)組委員 l 中國(guó)整形美容協(xié)會(huì)醫(yī)美與藝術(shù)分會(huì)理事 l 江蘇省人民醫(yī)院（三甲醫(yī)院）皮膚科主任醫(yī)師 l 榮獲2018江蘇十大科普自媒體獎(jiǎng) l 公眾號(hào)“強(qiáng)哥每日科普” l 號(hào)稱“段子手里懂護(hù)膚的，護(hù)膚專家里幽默的” 此外，擔(dān)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)科學(xué)普及分會(huì)青年委員會(huì)副主任委員、江蘇省醫(yī)學(xué)會(huì)科學(xué)普及分會(huì)委員、第四批江蘇省首席科技傳播專家、江蘇省免疫學(xué)會(huì)科普工作委員會(huì)主任委員等學(xué)術(shù)職務(wù)，并主譯《痤瘡病因與實(shí)用治療》。

圖書(shū)目錄

目錄
自序
Chapter 1 想要擁有完美肌膚，你得先知道這些
1.一堂肌膚護(hù)理基礎(chǔ)課
2.全年度都要堅(jiān)持做的防曬
3.快速了解醫(yī)美，理智護(hù)膚
4.化妝品會(huì)傷害你的皮膚嗎
5.讓人煩惱讓人憂的痘痘
6.護(hù)膚不只是臉面功夫
7.25 歲以后，抗老之戰(zhàn)開(kāi)始了
強(qiáng)哥答疑

Chapter 2 皮膚的基礎(chǔ)護(hù)理，你都做對(duì)了嗎
1.修護(hù)皮膚屏障的重要性
2.為什么有些人從來(lái)不護(hù)膚卻比你皮膚好
3.保濕—— 面子工程的基礎(chǔ)
4.換季時(shí)節(jié)皮膚出狀況怎么辦？
5.臉上可以用激素藥膏嗎
6.皮膚排毒和汗蒸
7.神奇“ 臉操”，讓你年輕十歲不是夢(mèng)
8.抗氧化對(duì)皮膚有多重要
強(qiáng)哥答疑

Chapter 3 護(hù)膚品這么多，你要怎么選
1.如何選擇皮膚保濕劑
2.保濕精華、保濕乳液和保濕霜
3.超實(shí)用的保濕劑用量和使用技巧
4.高級(jí)護(hù)膚品和醫(yī)用級(jí)護(hù)膚品，選哪個(gè)？
5.如何選擇適合自己的眼霜
6.眼霜和“ 脂肪?！?br />7.面膜的合理選擇
8.醫(yī)用級(jí)護(hù)膚品可以用在正常皮膚上嗎
9.藥膏和護(hù)膚品該先用哪個(gè)
10.神奇的美白丸到底好不好
強(qiáng)哥答疑

Chapter 4 化妝品的選擇也有大學(xué)問(wèn)
1.關(guān)于化妝品添加，你是不是白擔(dān)心了？
2.化妝品“過(guò)敏” 是怎么回事
3.化妝品“搓泥”
強(qiáng)哥答疑

Chapter 5 一年四季都要做的事——防曬
1.這么做，炎夏也能白到發(fā)光
2.哪款防曬才適合你？
3.99% 的人防曬忽視的部位
4.你可能并不知道什么時(shí)候應(yīng)該防曬
5.防曬沒(méi)做好，怎么補(bǔ)救？
強(qiáng)哥答疑

Chapter 6 這些成分真的有那么厲害？
1.硅油致癌嗎
2.護(hù)膚“神器”EGF
3.口服谷胱甘肽和“美白針” 可以美白嗎
4.煙酰胺可以祛痘美白嗎
5.化妝品里的抗衰老“酵母”
6.蝦青素到底有什么功效？
7.補(bǔ)充透明質(zhì)酸和膠原蛋白的“上中下”策
8.水果真的有護(hù)膚奇效嗎
強(qiáng)哥答疑

Chapter 7 愛(ài)美之人們常見(jiàn)的皮膚困惑
1.黑眼圈，我可以不和你做朋友嗎
2.棘手的炎癥后色素沉著
3.“毛孔插秧星人”急需救援！
4.“雞皮膚”和“紅臉膛”
強(qiáng)哥答疑

Chapter 8 擊敗月球臉，擁有干凈肌膚
1.痘痘你為什么老是纏著我
2.青春痘其實(shí)并不青春？
3.你臉上的痘痘，真的是痘痘嗎？
4.“外油內(nèi)干”的痘痘肌
5.招招治痘，讓痘痘遠(yuǎn)離你
6.痘痘和螨蟲(chóng)
7.影響痘痘的飲食
8.不簡(jiǎn)單的痘印
9.“痘坑”的出路
10.你在用“致痘”化妝品嗎
11.與“黑頭”和“白頭”斗爭(zhēng)的N 種方式
強(qiáng)哥答疑

Chapter 9 面對(duì)臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)怎么辦才好
1.你們關(guān)心的脂肪粒
2.雀斑能根治嗎
3.棘手的黃褐斑
4.“老年斑”是什么
5.點(diǎn)痣——焦點(diǎn)問(wèn)題
6.紅血絲，我該如何消滅你
強(qiáng)哥答疑