注冊 | 登錄讀書好,好讀書,讀好書!
讀書網(wǎng)-DuShu.com
當前位置: 首頁出版圖書生活時尚體育武術/太極/氣功八卦掌

八卦掌

八卦掌

定 價:¥45.00

作 者: 劉敬儒 編
出版社: 北京體育大學出版社
叢編項: 劉敬儒內(nèi)家拳叢書
標 簽: 暫缺

ISBN: 9787564431914 出版時間: 2020-01-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 174 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  八卦掌,中國傳統(tǒng)武術著名拳種之一,流傳很廣。八卦掌是一種以掌法變換和行步走轉為主的傳統(tǒng)拳術,運動時縱橫交錯,分為四正四隅八個方位,與“周易”八卦圖中的卦象相似,故名“八卦掌”。2008年6月7日,八卦掌入選第二批國家非物質文化遺產(chǎn)名錄?!栋素哉?劉敬儒內(nèi)家拳叢書》是劉敬儒先生六十年習練和教學的經(jīng)驗總結,主要介紹八卦掌的源流、風格、特點及功理、功法和套路,包括趟泥步、定式八掌、八大掌、游身連環(huán)掌、九宮掌等,是八卦掌初學者以及愛好者快速入門的理想教材。

作者簡介

  劉敬儒,生于1936年,祖籍河北省高陽縣?,F(xiàn)任北京市八卦掌研究會顧問委員會主任,北京市武術協(xié)會委員。2015年被中國武術協(xié)會授予中國武術段位九段。1957年,劉敬儒拜著名武術家駱興武先生為師,系統(tǒng)學習形意拳、程式八卦掌。1962年師從張占魁先生的弟子裘稚和先生學習八卦掌和螺旋拳,后又師從尹福外孫何忠祺先生(何金魁先生之子)學習尹氏八卦掌,后又拜山東黃縣單香陵先生為師學習六合螳螂拳法。同時,還得到著名武術家程有信先生(程廷華先生之子)、劉談峰先生、王文奎先生、王榮堂先生、王敷先生等多人指教,深得八卦掌、形意拳、六合螳螂拳的精要。

圖書目錄

第一章 八卦掌概述
一、董海川與八卦掌
二、八卦掌的風格特色
三、八卦掌的技擊特點
四、八卦掌的功理功法
五、八卦掌練習方法與注意事項
第二章 八卦趟泥步
一、直行步
二、擺扣步
三、走圈
第三章 基礎八掌
一、猛虎下山(下沉掌)
二、大鵬展翅(雙托掌)
三、獅子張口(雙抱掌)
四、白猿獻桃(雙合掌)
五、懷中抱月(雙撞掌)
六、黑熊探臂(下掖掌)
七、指天插地(立樁掌)
八、青龍?zhí)阶Γㄍ颇フ疲?br />第四章 八大掌與六十四掌
一、單換掌
二、雙換掌
三、順勢掌
四、背身掌
五、轉身掌
六、磨身掌
七、翻身掌
八、回身掌
九、八大掌練習注意事項
第五章 八卦游身連環(huán)掌
一、動作名稱
二、動作圖解
第六章 八卦九宮掌
一、動作名稱
二、動作圖解
第七章 八卦掌操手
一、單人操手
二、雙人操手
附錄:時光掠影

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書網(wǎng) ranfinancial.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號