足球訓練完全圖解守門員技術與訓練（全彩圖解修訂版）

定　價：￥49.80

作　者：	[德] 克勞斯·彼斯徹浦（Klaus Bischops）著，張嘉源譯
出版社：	人民郵電出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

購買這本書可以去

ISBN：	9787115530578	出版時間：	2020-05-01	包裝：	平裝
開本：	小16開	頁數(shù)：	157	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　在過去幾年中，足球場上沒有哪個位置比守門員發(fā)生的變化更加深刻。對球的飛行路線的變化做出良好的反應，在禁區(qū)內(nèi)有很好的控制能力等，曾是傳統(tǒng)守門員應該具備的主要素質(zhì)和特點。但是，當代足球對守門員提出了更高的要求，他們必須擁有良好的球技，能夠“讀懂”賽況，并且從后場將球隊結構融入比賽。因此，守門員的這一新角色以及在場上發(fā)揮的作用需要他們參加更進一步的訓練。《足球訓練完全圖解：守門員技術與訓練（全彩圖解修訂版）》包含近50個適用于不同年齡段、不同技術水平球員的守門員技術訓練課程，以及配合練習、體能練習和適用于所有年齡段球員、教練和領隊的賽前準備指南。通過現(xiàn)代的訓練方法，1號球員將進一步展現(xiàn)提升運動能力的可能性，并成為賽場上的“全能多面手。”

作者簡介

　　克勞斯·彼斯徹浦研究生導師，曾是大學和俱樂部中活躍的足球運動員與教練員，并出版過足球方面的專著。海因茨-威利·杰拉德體育系研究生導師，持有德國足聯(lián)B級和A級教練資格，初級和高級足球執(zhí)教經(jīng)驗，以及足球教練培訓經(jīng)驗。尤爾根·瓦爾拉夫曾任德國國家聯(lián)賽守門員，持有德國足聯(lián)B級和A級教練資格，多年來從事青少年足球訓練工作。

圖書目錄

序言：守門員\t5
當代守門員的新角色　7
1　1號球員以及對這個新角色的理解　8
2　守門員必須具備的能力以及如何進行訓練　10
3　守門員基本技術　14
4　發(fā)展兒童與青少年的技術技巧　25
4．1　守門員（球門前與球場上的全能多面手）—兒童和初級球員（最大年齡10歲　28
4．2　我想成為守門員！初級球員
（年齡范圍：10～14歲）　30
4．3　守門員－具體特性初級球員
（年齡14～18歲）　32
4．4　球隊的骨干力量——高級球員　33
5　守門員與球隊　35
6　建立訓練課程　37
練習　41
7　以守門員自主訓練的形式進行　42
8　與隊友進行熱身練習　45
9　訓練目的——“協(xié)調(diào)配合”　49
10　訓練目標——“體能”　53
11　比賽前的守門員　56
12　10項兒童訓練項目（最大年齡10歲）　59
13　10項初級球員訓練項目（年齡范圍10～12歲）　71
14　10項初級球員訓練項目（年齡范圍12～14歲）　93
15　10項初級球員訓練項目（年齡范圍14～18歲)　115
16　10項高級球員訓練項目　137
17　更多的訓練理念　159
18　對守門員的測試　161
圖標　162
照片和插圖引用說明　163