高校籃球訓(xùn)練研究

定　價(jià)：￥48.00

作　者：	王新著
出版社：	東北師范大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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京東 (￥48.00)

ISBN：	9787568166263	出版時(shí)間：	2019-12-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	182	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《高?；@球訓(xùn)練研究》由高?；@球訓(xùn)練概況、高?；@球訓(xùn)練能力的培養(yǎng)、高?；@球訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)與保健體系、高?；@球技術(shù)訓(xùn)練、高校籃球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、高?；@球綜合素質(zhì)訓(xùn)練與高校籃球心理能力訓(xùn)練等部分組成。全書以高校籃球訓(xùn)練為研究對(duì)象，分析高?；@球訓(xùn)練的知識(shí)體系、營養(yǎng)補(bǔ)充以及傷病處理方法，闡述高?；@球訓(xùn)練的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。《高?；@球訓(xùn)練研究》的宗旨是推動(dòng)高校籃球訓(xùn)練水平的提高，幫助訓(xùn)練者將科學(xué)的理論方法充分應(yīng)用到實(shí)踐訓(xùn)練中，同時(shí)，推廣先進(jìn)的籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)方法，為廣大籃球愛好者展現(xiàn)高水平的技戰(zhàn)術(shù)，推動(dòng)我國籃球事業(yè)不斷發(fā)展。

作者簡介

　　王新，男，漢族，1968年1月出生于遼寧省本溪市，本科，吉林工程技術(shù)師范學(xué)院體育教研部副教授。主要研究方向?yàn)轶w育教學(xué)與訓(xùn)練。任職以來發(fā)表論文10余篇，主持課題項(xiàng)目2項(xiàng)，參與課題研究1項(xiàng)。

圖書目錄

第一章高?；@球的訓(xùn)練概況
一、籃球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)
二、高?；@球訓(xùn)練的現(xiàn)狀
三、高?；@球訓(xùn)練的理論體系
第二章高校籃球訓(xùn)練能力的培養(yǎng)
一、新理念對(duì)籃球訓(xùn)練的影響
二、高校籃球訓(xùn)練計(jì)劃的制訂
三、高校籃球訓(xùn)練負(fù)荷特征及安排
第三章高?；@球訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)與保健體系
一、高校籃球訓(xùn)練的營養(yǎng)補(bǔ)充
二、高校籃球訓(xùn)練的疲勞產(chǎn)生與恢復(fù)
三、高?；@球訓(xùn)練的傷病處理與預(yù)防
第四章高?；@球技術(shù)訓(xùn)練
一、籃球技術(shù)的基本知識(shí)
二、高?；@球訓(xùn)練技術(shù)原理
三、高?；@球基本技術(shù)訓(xùn)練方法
第五章高?；@球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
一、籃球戰(zhàn)術(shù)的基本知識(shí)
二、高校籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
三、高?；@球防守戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
第六章高校籃球綜合素質(zhì)訓(xùn)練
一、高?；@球核心力量訓(xùn)練
二、高?；@球速度素質(zhì)訓(xùn)練
三、高?；@球耐力素質(zhì)訓(xùn)練
四、高?；@球靈敏素質(zhì)訓(xùn)練
五、高?；@球柔韌度素質(zhì)訓(xùn)練
第七章高?；@球心理能力訓(xùn)練
一、高?；@球心理訓(xùn)練理論與方法
二、高?；@球?qū)ｍ?xiàng)心理訓(xùn)練
三、高?；@球比賽心理訓(xùn)練
參考文獻(xiàn)