(美)喬·弗里爾(Joe Friel)
這是一本知名的公路車訓(xùn)練寶典,是針對業(yè)余自行車手訓(xùn)練的度量和計劃安排而量…
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(英)馬特·拉賓(Matt Rabin)(英)…
任何運(yùn)動都可能帶來身體的損傷,自行車運(yùn)動同樣也是如此。在我們享受騎行樂趣…
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現(xiàn)代奧運(yùn)會起源于歐洲,歐洲國家(地區(qū))在奧運(yùn)會早期競技體育實力水平占據(jù)優(yōu)…
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(美)Mark,Verstegen,Pete,Williams
《核心區(qū)訓(xùn)練 改善身體及生活的革命式訓(xùn)練方案》包括4個部分,第1部分介紹核…
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(美)阿諾德·G. 尼爾森(Arnold G. …
《拉伸運(yùn)動系統(tǒng)訓(xùn)練(全彩圖解第2版)》由美國運(yùn)動醫(yī)學(xué)會會員和運(yùn)動科學(xué)教授…
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