[俄] 鮑里斯·舍伊科（Boris Sheiko）…
本書是力量舉教學(xué)的經(jīng)典著作，本書作者擁有力量舉訓(xùn)練25年的指導(dǎo)經(jīng)驗，并對力…
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[美] 丹·特林克（Dan Trink） 著，王…
高強度訓(xùn)練寶典 在解析高強度訓(xùn)練概念的基礎(chǔ)上，對身體素質(zhì)評估方法、訓(xùn)練規(guī)…
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艾倫·赫德里克（Allen Hedrick） 著，…
啞鈴訓(xùn)練指南 是美國國家體能協(xié)會體能教練基于25年指導(dǎo)專業(yè)運動員訓(xùn)練的經(jīng)驗…
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吳霖 著
本書著重介紹人體的“X型+滑輪組+張拉整體”結(jié)構(gòu)和運動模式，闡明人體力態(tài)及…
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牛國衛(wèi)，胡坤 著
《高效微運動》巧妙地將預(yù)防醫(yī)學(xué)、治療醫(yī)學(xué)、運動學(xué)、行為學(xué)融入書中，創(chuàng)建新…
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[美] 克里斯·麥克維（Chris Mcveigh）…
本書充滿了奇思妙想，是給樂高粉絲和熱愛積木搭建的孩子們好的節(jié)日禮物。從有…
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