所有的堅持，都是為了拒絕不喜歡的人生

第1章　世界上沒有人天生優(yōu)秀 001

安于現(xiàn)狀，會讓你停止前進的步伐 002
只要你去做，就沒有不可能 005
一生不敢冒險，平庸過一生有意義嗎 009
不甘于平庸，就先改變自己 012
安逸的生活是平庸的開始 015
世界上有兩種人生 018

第2章　生活從來不會一蹴而就，也不會永遠安穩(wěn) 021

生活總有糟糕的一面 022
人生都一樣，有圓有缺 024
平淡是人生的底色與常態(tài) 026
沒有糟糕的環(huán)境，只有糟糕的心境 029
心若靜下來，福氣自然來 033
痛苦，讓快樂倍顯珍貴 036
生活的改變是另一個開始 039

第3章　即使日子低到塵埃里，夢想也要舉得高高的 043
心中有夢，不懼遠方 044
成就夢想，訂下目標是第一步 047
夢想要敢想敢做 050
給心一個方向，為夢畫一對翅膀 054
追夢途中，勇敢地做心靈的舵手 057
成就你人生的，往往是最初的夢想 060

第4章　接受生活的無力感，才能更好地出發(fā) 063

生活還是生存，這是個問題 064
無目的的忙，會變成“盲”“茫” 067
你空虛無聊只會玩手機嗎 071
習慣性無助軟弱了誰 074
拼命工作，是為了更好地生活 076
現(xiàn)代人的孤獨無處訴說 079
走出無力感，過好當下的生活 082

第5章　讓自己配得上所有的美好 085

你很優(yōu)秀，似乎你并不知情 086
人生就是一場自我修行 088
你越自控就越自由 091
無處安放的時間凝聚成你的價值 095
對自己負責就是對生活負責 098
每天審視自己，自省地活著 099
拋開過多欲望，收獲寧靜的內心 101

第6章　其實，有些堅持一文不值 105

有些堅持的東西并不適合你 106
沒有方向的堅持是白費力氣 108
堅持單身并沒有什么錯 110
有些堅持是鉆死胡同 113
別等撞了南墻才回頭 116
放下就真的放下了 120
有些東西失去了，有些東西又擁有了 122

第7章　路途上的停頓只是休整，別忘了再出發(fā) 127

暫停的腳步，是為了更好地出發(fā) 128
你只管努力，剩下的交給時光 132
休憩時請學會等待 135
煎熬的日子，請懷著志向蟄伏 138
不要因為安逸而放縱自己 139
停止是為了做出更好的選擇 141

第8章　努力的人總要走上一段孤獨黑暗的路 147

成功的路上總伴隨著痛苦 148
高唱“百忍歌”，等待時機 150
忍受寂寞，在寂寞中努力 152
負重前行，腳步太沉穩(wěn) 154
那些苦難和錯誤，不會白白經歷 156
曾經的委曲求全，終會換來你想要的 158
成功的背后，必是百轉千回的磨礪 160
走過最黑暗的路，才會迎來曙光 161

第9章　堅持到所有人都放棄，你就是冠軍 165

只有堅持才是唯一的出路 166
三分鐘熱情，就僅有三分的收獲 167
堅守時間的打磨，滴水穿石 169
只有不留退路，才更容易找到出路 171
人心都脆弱，只是堅韌不讓說 173
絕境中也可以找到希望之花 175

第10章　向著太陽，野蠻生長 179

活著是一種態(tài)度，堅持活著就是成功 180
別讓烏云遮住了陽光 183
焦慮不過是想象力用錯了地方 185
心懷信念，努力向前 188
別為過去和未來擔憂 190
在最瑣碎的事情里品嘗快樂 191
心向陽光，勇往直前 194

參考文獻 198