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當(dāng)前位置: 首頁出版圖書少兒勵志與成長改了吧,壞習(xí)慣

改了吧,壞習(xí)慣

改了吧,壞習(xí)慣

定 價:¥39.80

作 者: 墨非
出版社: 中國華僑出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787511378712 出版時間: 2019-07-01 包裝:
開本: 頁數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  所謂積習(xí)難改,壞習(xí)慣一旦養(yǎng)成,想要徹底克服它絕非朝夕之間的事,但你也沒有必要因此而沮喪,因為世上無難事,只要你有決心、有毅力,努力堅持下來,壞習(xí)慣終有一天會從你的生命里退出。不要因為自己有太多的壞習(xí)慣而自暴自棄,只要掌握恰當(dāng)?shù)姆椒?,糾正壞習(xí)慣并沒有你想象中那樣難。馬克·吐溫曾經(jīng)說過:“習(xí)慣就是習(xí)慣,誰也不能將其扔出窗外,只能一步一步引下樓。”本書就是一本教你怎樣把壞習(xí)慣一步步引下樓的實用寶典,書中不但詳細(xì)地闡述了壞習(xí)慣給你帶來的巨大危害,而且還教給你許多改掉這些陋習(xí)的可行方法,希望通過閱讀本書,你能夠成功擺脫那些可能毀你一生的壞習(xí)慣,培養(yǎng)起健康良好的工作習(xí)慣、生活習(xí)慣、心理習(xí)慣和行為習(xí)慣,收獲成功、幸福、和諧美滿的人生,迎接更加光明美好的明天。

作者簡介

暫缺《改了吧,壞習(xí)慣》作者簡介

圖書目錄

章行事風(fēng)格決定人生成敗
告別粗心,從關(guān)注細(xì)節(jié)開始 / 
心浮氣躁、急于求成是成功的大忌 / 
半途而廢,萬事皆廢 / 
優(yōu)柔寡斷讓你痛失良機 / 
走自己的路,不做“盲從的羔羊” / 
墨守成規(guī)等于畫地為牢 / 
固執(zhí)己見會把自己引向迷途 / 
躺著空想不如站起來行動 / 
一心不可兩用,做事不能三心二意 / 
第二章涵容待人,恬淡處世
禍從口出,閑談莫論人非 / 
謊言是毀壞誠信的“蠹蟲” / 
刻薄傷人又傷己 / 
自私——人性的毒藥 / 
斤斤計較傷和氣 / 
放下你的傲慢姿態(tài) / 
疑神疑鬼,庸人自擾 / 
妒忌如墨汁,將染黑你的靈魂 / 
收起你的壞脾氣,勿做“咆哮君王” / 
用熱情融化冷漠的堅冰 / 
第三章掌握舌尖上的智慧
傾聽比會說重要 / 
講話沒邏輯,溝通成困局 / 
實話未必要直說 / 
給語言去污 / 
切忌口無遮攔 / 
玩笑不可開過頭 / 
誠實永不貶值 / 
隨便打斷別人說話是一種陋習(xí) / 
莫讓嘮叨變成“緊箍咒” / 
放棄無謂的爭辯 / 
第四章踏踏實實,馳騁職場
一勤天下無難事 ,一懶世間萬事休 / 0
別讓眼高手低毀了你的前程 / 
凡事淺嘗輒止,終將空耗一生 / 
工作首先要做到位 / 
投機取巧只會弄巧成拙 / 
拖延工作意味著低效能 / 
不要讓目標(biāo)偏離軌道 / 
頻繁跳槽,當(dāng)心淪為職場“次品” / 
挑起責(zé)任的重?fù)?dān),不為失職找借口 / 
單打獨斗永遠(yuǎn)比不上合作共贏 / 
第五章為心情除塵,讓快樂常駐心底
不要讓悲傷泛濫成河 / 
高興過頭也能引發(fā)悲劇 / 
用理性之水澆滅你的憤怒之火 / 
戰(zhàn)勝焦慮,從容應(yīng)對人生戰(zhàn)場 / 
學(xué)會淡定,克服緊張情緒 / 
給心靈減負(fù),卸下后悔的包袱 / 
直面內(nèi)心的恐懼 / 
吐出郁悶的情緒垃圾 / 
征服空虛的心魔 / 
撥開清愁的云霧,還自己一片蔚藍(lán)的晴空 / 
第六章漫步陽光下,靜享美好人生
盲目攀比不可取 / 
遠(yuǎn)離抱怨才能改寫人生 / 
害怕失敗比失敗本身更可怕 / 
相信自己,一切才有可能 / 
痛苦是悲觀的衍生品 / 
學(xué)會包容缺憾,不要刻意追求完美 / 
像鴕鳥一樣逃避于事無補 / 
心存僥幸是不幸的開始 / 
人生有進(jìn)退,遇事不鉆牛角尖 / 
生命是自己的旅程,不要活成別人的翻版 / 
第七章平淡為真,規(guī)律生活很重要
貪杯、酗酒貽害無窮 / 
長期吸煙等于慢性自殺 / 
過度節(jié)食減去的不是贅肉,而是健康 / 
經(jīng)常熬夜,小心疾病來“敲門” / 
不吃早餐,身體傷不起 / 
喝水也要講究科學(xué) / 
第八章公共場合更要注重自己的言行
請不要在公共場合大聲喧嘩 / 
亂刻亂畫刻下的不是美名,而是恥辱 / 
隨手亂扔垃圾,扔掉的是文明 / 
有序排隊,出行才能暢通 / 
抖腿不雅,折損個人形象 / 
公共座椅隨意躺臥,與人不便,有失公德 / 

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