2~3歲叛逆期，媽媽情商課

第一章　生命之初的頭三年，影響孩子一生

3 歲之前，是開(kāi)發(fā)孩子大腦潛能的關(guān)鍵期 / 002

3 歲之前，是性格培養(yǎng)的關(guān)鍵期 / 004

3 歲之前，是媽媽和孩子建立親密關(guān)系的關(guān)鍵期 / 007

2~3 歲，社交與情感的黃金期：孩子渴望交到好朋友 / 010

2~3 歲，自我意識(shí)萌芽期：都是“我的”，占有欲強(qiáng)烈 / 013

2~3 歲，情緒大爆發(fā)：凡事對(duì)著干，以自我為中心 / 016

2~3 歲，如何培養(yǎng)孩子的意志和人格 / 018

第二章　高情商的媽媽更容易培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子

媽媽情商高對(duì)孩子到底有多重要 / 022

媽媽的情緒管理決定著孩子的情商 / 025

孩子內(nèi)心強(qiáng)大的秘密 / 028

高情商的媽媽更容易培養(yǎng)出幽默樂(lè)觀的孩子 / 031

2~3 歲叛逆期，如何培養(yǎng)孩子的安全感 / 034

高情商教育——正面管教的本質(zhì) / 036

第三章　如何與孩子有效溝通

別讓無(wú)心的話傷害孩子幼小的心靈 / 042

做一個(gè)不嘮叨的好媽媽 / 045

學(xué)會(huì)傾聽(tīng)——好媽媽要學(xué)會(huì)安靜地聽(tīng)孩子說(shuō) / 047

媽媽一定要會(huì)說(shuō)服術(shù)——用說(shuō)服改變孩子的 3 個(gè)技巧 / 049

“等我冷靜一下再說(shuō)”——憤怒時(shí)最好閉嘴 / 051

“我愛(ài)你，但我不喜歡你這樣做”——向孩子表明你的態(tài)度 / 054

“我們送玩具回家吧”——用擬人化的語(yǔ)言代替命令 / 056

“我們可以這樣試一試”——教孩子正確的思路 / 058

第四章　媽媽如何控制好自己的情緒

媽媽的情緒對(duì)孩子的感染力是最強(qiáng)的 / 062

最有效的教育方法，從來(lái)不是大吼大叫 / 064

面對(duì)負(fù)面情緒，如何有個(gè)好心情 / 067

吵架時(shí)拿孩子撒氣是最沒(méi)出息的父母 / 069

工作不如意，也別把不良情緒帶回家 / 072

再“煩”也要做個(gè)溫柔的好媽媽 / 075

不發(fā)火媽媽的 5 條原則 / 078

第五章　2~3 歲叛逆期，媽媽一定要懂點(diǎn)兒童心理學(xué)

2~3 歲，是孩子面臨的第一個(gè)叛逆期。處于這個(gè)叛逆期的孩子會(huì)出

現(xiàn)很多讓媽媽們頭疼的問(wèn)題，比如：孩子可能變得愛(ài)發(fā)脾氣，一點(diǎn)小事

就能讓他瞬間大哭大鬧起來(lái)；孩子會(huì)變得特別任性，想看動(dòng)畫(huà)片就得立

即看，否則就會(huì)撒潑哭鬧；甚至，這個(gè)階段的孩子還可能會(huì)出現(xiàn)撒謊的

小毛病，不想做媽媽讓他做的事的時(shí)候就對(duì)媽媽說(shuō)自己“肚子疼”……

這些讓媽媽煩惱的叛逆問(wèn)題，背后隱藏著哪些心理學(xué)秘密呢？

是什么讓孩子變得愛(ài)生氣，愛(ài)發(fā)脾氣 / 082

蹲下來(lái)，你才能看到孩子眼里的世界 / 085

孩子任性，是因?yàn)樗狈φ_的認(rèn)知和判斷能力 / 087

孩子哭鬧，可能是他的需求沒(méi)有得到滿足 / 090

孩子哭鬧、耍賴，是一種情感表達(dá)方式 / 092

孩子脾氣大，可能是他不知道如何正確表達(dá)情緒 / 095

孩子撒謊，可能他自己都不能分辨真實(shí)和謊言 / 098

孩子說(shuō)臟話，可能是為了引起你的注意 / 101

不掌握孩子叛逆的心理，你就無(wú)法打破他叛逆的惡性循環(huán) / 103

第六章　不打不罵，讓孩子學(xué)會(huì)承擔(dān)

“打是親，罵是愛(ài)”，是最大的教育謊言 / 108

當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí)，打罵并不能解決問(wèn)題 / 111

當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí)，打罵并不能讓孩子自我反省 / 114

懲罰要慎用，它容易讓孩子缺乏自信 / 117

懲罰要慎用，它容易讓孩子學(xué)會(huì)撒謊 / 119

替代懲罰的技巧一：請(qǐng)孩子幫幫忙 / 122

替代懲罰的技巧二：給孩子提供選擇的機(jī)會(huì) / 124

替代懲罰的技巧三：讓孩子體驗(yàn)錯(cuò)誤行為的自然后果 / 127

第七章　不動(dòng)氣、不嬌縱，和善與堅(jiān)定并行的正面教養(yǎng)法

不要急著給孩子貼上標(biāo)簽 / 130

引導(dǎo)孩子把犯錯(cuò)誤當(dāng)作學(xué)習(xí)的好時(shí)機(jī) / 133

當(dāng)起沖突時(shí)，共同協(xié)商是一種“雙贏”策略 / 136

堅(jiān)持紀(jì)律約束，從小培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí) / 139

如何拒絕孩子的不合理要求 / 142

不要當(dāng)面教子，小孩子也要面子 / 145

再生氣，也不要當(dāng)面破壞孩子的玩具 / 148

第八章　好孩子是夸出來(lái)的

努力尋找孩子身上的閃光點(diǎn)，并且大聲地夸獎(jiǎng)他 / 152

每個(gè)孩子都是獨(dú)特的自己 / 154

對(duì)于 2~3 歲孩子要正確運(yùn)用物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì) / 156

愛(ài)頂嘴的孩子，可能具有更優(yōu)秀的潛質(zhì) / 159

最有效的鼓勵(lì)方法就是給孩子最積極的回應(yīng) / 161

多為孩子創(chuàng)造多樣化的社交環(huán)境和體驗(yàn)的機(jī)會(huì) / 164

對(duì)自卑的孩子說(shuō)：“你一定行” / 167

鼓勵(lì)孩子的 4 個(gè)注意事項(xiàng) / 170

第九章　接納孩子，是對(duì)孩子最有效的管教

世界上沒(méi)有完美的孩子 / 174

請(qǐng)適當(dāng)降低對(duì)孩子的要求 / 176

合理地看待孩子的問(wèn)題，不要去放大 / 179

如何接納孩子的情緒 / 182

高情商的媽媽懂得與孩子共情 / 184

接受孩子的負(fù)面感受 / 187

孩子的安全感源于媽媽無(wú)條件的接納 / 191

第十章　牽著蝸牛去散步——慢養(yǎng)是一種家教藝術(shù)

每個(gè)孩子來(lái)到世上，都希望遇到一對(duì)好父母 / 196

2~3 歲，玩是最好的學(xué)，別刻意教孩子學(xué)知識(shí) / 199

大自然——孩子成長(zhǎng)最好的老師 / 202

給孩子創(chuàng)造遭遇挫折的機(jī)會(huì) / 205

靜待花開(kāi)，耐心傾聽(tīng)孩子成長(zhǎng)的聲音 / 207

愛(ài)和尊重，就是不包辦、不控制 / 210

最該“慢養(yǎng)”的人，其實(shí)是父母 / 212