歸屬感

定　價(jià)：￥42.00

作　者：	（美）布琳·布朗（Brené Brown）著
出版社：	中信出版集團(tuán)
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787521705751	出版時(shí)間：	2019-08-01	包裝：	平裝
開本：	大32開	頁數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　十年來，布琳·布朗博士一直在研究賦予人生意義的各種特質(zhì)——脆弱、羞恥、同理心、勇氣、愛，以及歸屬感。在《歸屬感》中，布朗博士重新定義了何謂“真正的歸屬感”。她認(rèn)為，人類正在經(jīng)歷一場(chǎng)精神上的分離危機(jī)，在這個(gè)充斥著娛樂性的文化背景中，我們更傾向于討好他人或保持沉默，我們無法直面人生的不確定性，也無法展現(xiàn)真實(shí)的自我。我們?cè)趶?qiáng)烈的孤獨(dú)中拒絕溝通，甚至與他人失去聯(lián)結(jié)。為此，布朗博士提出了旨在幫助我們找到內(nèi)在歸屬感的“歸屬四法則“： 1. 不再抗拒，相互靠近 2. 實(shí)話實(shí)說，且有禮有節(jié) 3. 相信愛，和陌生人握手 4.外柔內(nèi)剛，不改初心此外，她還從中提煉出“勇敢七大原則”（BRAVING），包括：設(shè)定界線（Boundaries）保持可靠（Reliability）勇于擔(dān)當(dāng)（Accountability）尊重隱私（Vault）正直真誠(chéng)（Integrity）不做評(píng)判（Nonjudgement）寬容大度（Generosity）通過這些方法，我們能夠迅速找到內(nèi)在的力量，更加真實(shí)、更加勇敢地面對(duì)自己，堅(jiān)定友善地?fù)肀睢?/div>

作者簡(jiǎn)介

　　布琳？布朗是TED大會(huì)*受歡迎的演講者之一，其在2010 年的演講《脆弱的力量》（The Power of Vulnerability）成為TED史上*受歡迎的5大演講之一，視頻點(diǎn)擊量超過14 000 000人次。美國(guó)休斯敦大學(xué)社會(huì)工作研究院教授，她歷經(jīng)12年，收集上萬例“做自己” 的真實(shí)故事，是從脆弱和羞恥感的角度研究愛、歸屬感與人生的**人。作為一位思想領(lǐng)袖、研究者、講故事的人，她的研究成果被廣為傳播，《奧普拉秀》、CNN、ABC、NBC、美國(guó)公共電視網(wǎng)、《華盛頓郵報(bào)》、《紐約時(shí)報(bào)》等都爭(zhēng)相報(bào)道。2009年，布琳？布朗被美國(guó)**女性刊物《休斯敦女性雜志》評(píng)為“2009 年*具影響力的女性” 之一。