戶外運動與戶外安全防護(hù)研究

定　價：￥59.00

作　者：	張斌彬，李綱，李曉雷
出版社：	煤炭工業(yè)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787502074951	出版時間：	2019-07-01	包裝：	平裝
開本：	16	頁數(shù)：	208	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　近年來戶外運動成為廣泛普及的一項新興的運動方式，《戶外運動與戶外安全防護(hù)研究》為定向運動、野營、攀巖、潛水、帆船、拓展等戶外運動提供了一些安全建議，并介紹了開展戶外運動的一些方法和技巧，希望在幫助人們親近自然的同時避免一些意外的發(fā)生。《戶外運動與戶外安全防護(hù)研究》從較為宏觀的角度，列舉了各項戶外運動的預(yù)防措施，以及如何應(yīng)對意外情況，其目的主要在于加強(qiáng)對戶外運動的認(rèn)識和安全意識。為《戶外運動與戶外安全防護(hù)研究》既為戶外運動提供理論指導(dǎo)，又為戶外安全防衛(wèi)提供了一定的實踐例證，對體育教育和戶外運動發(fā)展提供了一定的借鑒和參考。

作者簡介

暫缺《戶外運動與戶外安全防護(hù)研究》作者簡介

圖書目錄

第一章戶外運動概述
第一節(jié) 戶外運動的起源與發(fā)展
第二節(jié) 戶外運動的價值與規(guī)則

第二章戶外運動的基本準(zhǔn)備
第一節(jié) 周密計劃
第二節(jié) 身心準(zhǔn)備
第三節(jié) 裝備購置

第三章戶外陸地項目
第一節(jié) 徒步
第二節(jié) 野外生存
第三節(jié) 定向越野
第四節(jié) 健身性登山
第五節(jié) 滑雪
第六節(jié) 攀巖與下降
第七節(jié) 探險性登山
第八節(jié) 攀冰

第四章戶外水上項目
第一節(jié) 自然水域游泳
第二節(jié) 帆船
第三節(jié) 龍舟
第四節(jié) 皮劃艇與劃艇
第五節(jié) 漂流
第六節(jié) 潛水

第五章空中項目
第一節(jié) 滑翔傘
第二節(jié) 高空拓展

第六章戶外安全理念
第一節(jié) 安全形勢和安全教育
第二節(jié) 安全教育的意義
第三節(jié) 安全教育的要點與舉措

第七章戶外運動的安全技能
第一節(jié) 戶外運動緊急情況的處置技能
第二節(jié) 常見損傷的預(yù)防
第三節(jié) 意外傷害事故的處置技能

第八章戶外運動的風(fēng)險管理
第一節(jié) 登山戶外運動中風(fēng)險管理的重要性
第二節(jié) 現(xiàn)代的戶外運動風(fēng)險管理
第三節(jié) 系統(tǒng)風(fēng)險管理的架構(gòu)

第九章戶外突發(fā)性事故的逃生技能
第一節(jié) 戶外突發(fā)性自然災(zāi)害事故的自救逃生
第二節(jié) 戶外突發(fā)性治安事件的應(yīng)對措施
參考文獻(xiàn)