足球訓練科學化指導與實踐

定　價：￥60.00

作　者：	何志強，馬勤，李冬，黃五寧，尹文忠等編
出版社：	中國石化出版社
叢編項：	普通高等教育"十三五"規(guī)劃教材
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787511450524	出版時間：	2019-12-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	238	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《足球訓練科學化指導與實踐/普通高等教育“十三五”規(guī)劃教材》對經(jīng)典的足球訓練內(nèi)容加以精選，在保障其專業(yè)性與實用性的同時對足球訓練過程進行優(yōu)化，并在基礎(chǔ)知識之外進行拓展與延伸，激發(fā)學生的學習積極性。在章節(jié)設置上，該書首先對高校足球運動訓練的基本理論進行概述；然后對高校足球訓練理念、訓練計劃與高校足球技能、戰(zhàn)術(shù)訓練的內(nèi)容與方法、體能與心理訓練的內(nèi)容與方法、足球的游戲訓練、足球訓練課的設計以及訓練管理進行科學化的指導，為理論的實際運用提供有效的借鑒。最后介紹了高校足球訓練過程中的補充事項，如高校足球訓練過程中多元方法的具體運用、營養(yǎng)保健與疲勞傷病的防治措施，并對高校足球訓練過程進行整體性的評價，以為高校足球訓練過程的方法與內(nèi)容提供理論參考與反饋指導?！蹲闱蛴柧毧茖W化指導與實踐/普通高等教育“十三五”規(guī)劃教材》適合普通高校大學生與足球?qū)ｍ椊處熼喿x。

作者簡介

　　何志強，男，2008年畢業(yè)于太原理工大學運動人體科學專業(yè)，獲得碩士學位，2008年至今任職于大連理工大學體育教學部，從事足球教學工作，工作期間發(fā)表論文多篇，獲得榮譽稱號多個。

圖書目錄

第一章高校足球訓練理念的科學化認知
第一節(jié) 足球訓練理念的基本理論
第二節(jié) 足球訓練的指導思想
第三節(jié) 中外足球訓練理念的比較
第四節(jié) 我國足球訓練理念構(gòu)建的舉措
第二章高校足球訓練計劃的科學化制訂
第一節(jié) 高校足球訓練計劃基本理論
第二節(jié) 高校足球訓練計劃的制訂
第三節(jié) 高校足球訓練計劃的目標
第三章高校足球技術(shù)訓練的科學化指導
第一節(jié) 足球技術(shù)訓練基本理論
第二節(jié) 足球無球技術(shù)訓練方法指導
第三節(jié) 足球有球技術(shù)訓練方法指導
第四節(jié) 足球守門員技術(shù)訓練方法指導
第四章高校足球戰(zhàn)術(shù)訓練的科學化指導
第一節(jié) 足球戰(zhàn)術(shù)訓練基本理論
第二節(jié) 足球進攻戰(zhàn)術(shù)訓練方法指導
第三節(jié) 足球防守戰(zhàn)術(shù)訓練方法指導
第四節(jié) 足球守門員戰(zhàn)術(shù)訓練方法指導
第五章高校足球體能訓練的科學化指導
第一節(jié) 足球運動員的體能結(jié)構(gòu)及特點
第二節(jié) 足球運動員體能訓練的原理
第三節(jié) 足球運動員體能訓練的原則
第四節(jié) 足球運動員體能訓練的方法
第六章高校足球心理訓練的科學化指導
第一節(jié) 足球運動員心理發(fā)展特征
第二節(jié) 足球運動員心理素質(zhì)訓練的內(nèi)容與方法
第三節(jié) 足球運動員常見的心理問題及矯正
第四節(jié) 足球運動員挫折心理的產(chǎn)生與克服
參考文獻