調(diào)養(yǎng)免疫多糖與健康

定　價(jià)：￥25.00

作　者：	秦志海編
出版社：	中國醫(yī)藥科技出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787521418026	出版時(shí)間：	2020-06-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	94	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　幾乎所有的疾病都與人體的免疫功能有關(guān)。免疫系統(tǒng)是如何運(yùn)作的？中醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究對免疫功能調(diào)節(jié)有什么新的發(fā)現(xiàn)？我們該如何調(diào)養(yǎng)免疫從而擁有健康體魄呢？《調(diào)養(yǎng)免疫多糖與健康》以通俗易懂的語言、圖文并茂的形式介紹了人體免疫系統(tǒng)對健康的重要性，中醫(yī)學(xué)“治未病”的思想，以及中草藥多糖與人體免疫功能的關(guān)系，對以上問題給予解答，既有免疫學(xué)和中醫(yī)學(xué)相關(guān)的科學(xué)知識，又有實(shí)用性的日常養(yǎng)護(hù)指導(dǎo)，希望可以幫助讀者更好地維護(hù)自身免疫系統(tǒng)，享受健康生活。

作者簡介

　　秦志海，中國科學(xué)院生物物理研究所“百人計(jì)劃”研究員。德國柏林自由大學(xué)醫(yī)學(xué)免疫學(xué)博士，美國芝加哥大學(xué)博士后，致力于研究免疫反應(yīng)在各種疾病，特別是腫瘤發(fā)生中的作用及其機(jī)理。曾擔(dān)任中國科學(xué)院生物物理研究所學(xué)術(shù)委員會常務(wù)副主任，是國家重點(diǎn)基礎(chǔ)研究發(fā)展計(jì)劃（973）首席科學(xué)家?，F(xiàn)任中國癌癥研究（英文版）、中國免疫學(xué)等雜志編委。

圖書目錄

第一章免疫很重要
免疫力與疾病
免疫的變化
第二章什么是免疫
免疫系統(tǒng)是如何工作的
免疫系統(tǒng)的基本功能
免疫系統(tǒng)與病原微生物的生死之戰(zhàn)
人體免疫系統(tǒng)的重要成員——淋巴細(xì)胞和巨噬細(xì)胞
我們?nèi)绾魏唵卧u估自己的健康狀態(tài)
顯微鏡打開了全新的微觀世界-侶
健康狀態(tài)的初步診斷指標(biāo)——血液檢驗(yàn)
健康狀態(tài)的自我評價(jià)
第三章中醫(yī)學(xué)的“免疫思想”
邪不壓正——中醫(yī)學(xué)中的健康智慧
什么是正氣
什么是邪氣
治未病——中醫(yī)學(xué)中的養(yǎng)生哲學(xué)
治未病者為上醫(yī)
預(yù)防疾病對健康的重要。l生
正氣與免疫的關(guān)系
第四章免疫功能失調(diào)會怎么樣
免疫力低下的表現(xiàn)
反復(fù)感冒
容易疲勞
傷口不易愈合
當(dāng)免疫反應(yīng)過強(qiáng)
免疫反應(yīng)越強(qiáng)越好嗎
什么原因會導(dǎo)致過強(qiáng)的免疫反應(yīng)
第五章免疫功能失調(diào)怎么辦——保護(hù)免疫：功在平時(shí)
合理飲食
規(guī)律作息
放松心情
適度運(yùn)動
借助合適的保健手段
第六章藥食同源——從食物中發(fā)現(xiàn)新大陸
食物中的神奇多糖
多糖是什么
多糖物質(zhì)被吸收利用的四大途徑
如何提高利用效能
多糖成分——激活免疫系統(tǒng)的好幫手
香菇多糖是如何激活免疫系統(tǒng)的
多種具有免疫調(diào)節(jié)功能的藥材-食材介紹
多糖成分——抗病毒的功效
多糖是如何抗病毒的
多種具有抗病毒功能的藥材／食材介紹
多糖成分——治療腫瘤的新希望
靈芝多糖的免疫調(diào)節(jié)功效
靈芝的抗腫瘤功效
具有腫瘤抑制作用的其他多糖成分
復(fù)合多糖能發(fā)揮1+1>2的作用嗎
第七章不同人群的免疫調(diào)養(yǎng)重點(diǎn)
少年兒童
兒童期營養(yǎng)不良讓免疫系統(tǒng)很受傷
適量運(yùn)動對少年兒童免疫的重要性
中青年
生活的正常節(jié)律性莫打亂
心理因素對免疫功能有很大影響
肥胖者免疫系統(tǒng)的悄然變化
老年人
不合理飲食易導(dǎo)致老年人營養(yǎng)不良
長期用藥帶來的副作用
患者
參考文獻(xiàn)