整理人際關(guān)系，一杯咖啡的時(shí)間就夠了

定　價(jià)：￥49.80

作　者：	[韓] 尹善鉉著，千太陽(yáng) 譯
出版社：	天地出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

購(gòu)買這本書(shū)可以去

ISBN：	9787545556926	出版時(shí)間：	2020-08-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	32	頁(yè)數(shù)：	288	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　你是否想和身邊所有人都搞好關(guān)系？面對(duì)別人的請(qǐng)求，你是否無(wú)法開(kāi)口說(shuō)不？不想?yún)⒓拥木蹠?huì)，是不是還要硬著頭皮前去？你是否總為各種關(guān)系所累，疲于應(yīng)付？ …… 其實(shí)，人際關(guān)系也像物品一樣，如果不定期進(jìn)行整理，我們的時(shí)間、能量、情感就會(huì)被消耗。整理人際關(guān)系，并不意味著單純的丟棄或清除，而是要“日日省察我們的日常生活，改變已有的不良習(xí)慣”。作者通過(guò)對(duì)數(shù)十名關(guān)系達(dá)人的采訪，并對(duì)數(shù)千人進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，收集了眾多既現(xiàn)實(shí)又讓人產(chǎn)生共鳴的案例，介紹了經(jīng)過(guò)眾多咨詢公司證明有效的關(guān)系整理方法，掌握它們，你就能從沉重的人際關(guān)系的壓力中擺脫出來(lái)。請(qǐng)不要再對(duì)關(guān)系置之不理了，現(xiàn)在就開(kāi)始整理吧！

作者簡(jiǎn)介

　　尹善鉉，韓國(guó) Very Good整理咨詢公司CEO，經(jīng)常獲三星電子、LG電子等多家國(guó)際知名企業(yè)邀請(qǐng)前去演講，其文章被韓國(guó)多家重量級(jí)媒體刊載，多次受邀參加韓國(guó)熱門(mén)電視節(jié)目。作者初入職場(chǎng)時(shí)默默無(wú)聞，通過(guò)人際關(guān)系的整理，實(shí)現(xiàn)了從無(wú)名小職員到公司CEO的人生逆襲，創(chuàng)立了“韓國(guó)整理協(xié)會(huì)”，并擔(dān)任副會(huì)長(zhǎng)。作為“韓國(guó)首席整理咨詢顧問(wèn)”，在韓國(guó)掀起了整理空間、物品、人際關(guān)系的熱潮。著有《改變?nèi)松?5分鐘超級(jí)整理術(shù)》，該書(shū)一上市立即霸占眾多暢銷榜，在韓國(guó)已累計(jì)銷售200000多萬(wàn)冊(cè)，一直備受廣大讀者熱捧。

圖書(shū)目錄

第一部分幸福人際關(guān)系的障礙
01 關(guān)于人際關(guān)系的一切，我們?cè)缭诳Х瑞^里就熟知了
我們?yōu)槭裁磿?huì)在人際關(guān)系中缺乏自信·一個(gè)擅長(zhǎng)戀愛(ài)卻不擅交際的男人
我以為孤身一人也可以過(guò)得很好·讓你感到痛苦的約會(huì)
02 不再敷衍，追求真實(shí)而純粹的情誼
被傳染的孤獨(dú)·孤獨(dú)的三要素·我不得不這樣做……
拒絕交易式的人際關(guān)系·人生中最幸福的瞬間
03 走出人際關(guān)系的常見(jiàn)誤區(qū)，尋找關(guān)系真正的價(jià)值
關(guān)系的價(jià)值：老朋友并不等于最好的朋友
給聯(lián)系人貼上合適的標(biāo)簽
人際關(guān)系的系統(tǒng)：常常聯(lián)系等于天長(zhǎng)地久嗎
認(rèn)識(shí)的人不是越多越好
把聯(lián)系人拉入黑名單不夠意思嗎
04 對(duì)人際關(guān)系的反思
給人際關(guān)系重新下一個(gè)定義·人際關(guān)系整理的實(shí)踐

第二部分檢視當(dāng)前的人際關(guān)系
05 還原本色，做最真的自己
什么樣的人才會(huì)有好人緣· 做最真實(shí)的自己
06 認(rèn)識(shí)最真實(shí)的自己
我到底是個(gè)什么樣的人· 如果是你的偶像，他會(huì)怎么做
07 經(jīng)營(yíng)人際關(guān)系的游戲規(guī)則
找準(zhǔn)“你的位置”· 制作一張人際關(guān)系地圖
你人生中的重要人物· 陌生的貴人

第三部分大清理！以優(yōu)換差，尋找讓你怦然心動(dòng)的關(guān)系！
08 想讓每個(gè)人都喜歡你是一種強(qiáng)迫癥
總會(huì)有人不喜歡你· 濫好人情結(jié)
09 人際關(guān)系斷舍離
認(rèn)出吸走你能量的損友· 建立人際關(guān)系中的防御系統(tǒng)· 斷與舍的技巧練習(xí)
10 建立新的人際關(guān)系
好人脈不一定在遠(yuǎn)處· 鎖定目標(biāo)！誰(shuí)是你期待遇到的人· 尋找共同點(diǎn) 赴約前做好準(zhǔn)備· 如何在別人面前表現(xiàn)得更輕松自在聰明的人總是讓別人成為中心· 凡事貴在堅(jiān)持

第四部分每天只需15分鐘的超級(jí)關(guān)系整理法
11 整理完畢后的聯(lián)系人
“辭舊迎新”：第一步是整理·認(rèn)真填寫(xiě)每一個(gè)聯(lián)系人的信息
已經(jīng)斷掉的人際關(guān)系，有必要重新連接嗎·文字信息的表達(dá)效果
學(xué)會(huì)廣結(jié)善緣：介紹朋友圈里的人互相認(rèn)識(shí)
12 當(dāng)下的這一刻才是最寶貴的
把握當(dāng)下，立刻行動(dòng)·養(yǎng)成好習(xí)慣！制作每周人際關(guān)系行程表
年終人際關(guān)系回顧·每天15分鐘，打造更親密的關(guān)系
新體驗(yàn)帶來(lái)的機(jī)會(huì)·享受工作之余的聚會(huì)
13 場(chǎng)所的力量
來(lái)自空間的力量：尋找最佳約見(jiàn)地點(diǎn)·秘密基地：尋找可以留下美好回憶的地方
主場(chǎng)！餐廳的選擇·一起去旅行吧，積累共同的回憶·邀請(qǐng)你的朋友到家中做客
14 有意義的小禮物
小禮物的魔力：不在于價(jià)值高低，在于情感的傳遞·送對(duì)的禮物
寫(xiě)下自己的人脈日記·名片整理
15 那些溫暖人心的小動(dòng)作
小動(dòng)作也有大效果·用肢體接觸傳達(dá)愛(ài)意和關(guān)心·為對(duì)方制造一個(gè)小驚喜
縮短距離的談話·信息的互惠：用自己的長(zhǎng)處為別人解決問(wèn)題
16 社交網(wǎng)站的整理方法
社交網(wǎng)站所能連接的人脈·提高社交網(wǎng)站的價(jià)值·如果你還是不喜歡社交網(wǎng)站
如果你不喜歡群組聊天