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高校體育理論教程

高校體育理論教程

定 價:¥39.00

作 者: 王志斌,張揚,陳榮,孫焱,羅小平 等 編
出版社: 江西人民出版社
叢編項: 21世紀高校精品課程建設規(guī)劃教材
標 簽: 暫缺

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ISBN: 9787210114949 出版時間: 2019-08-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 388 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  為推進健康中國建設,提高人民健康水平,中共中央、國務院于2016年印發(fā)并實施了《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》,綱要指出健康是促進人的全面發(fā)展的必然要求,是經(jīng)濟社會發(fā)展的基礎條件,是民族昌盛和國家富強的重要標志,也是廣大人民群眾的共同追求。大學生作為國家培養(yǎng)的高級專門人才,其健康狀況關系到今后能否為國家建設和社會發(fā)展起促進和推動作用。大學體育與健康教育是密不可分的完整教育過程,是大學教育中不可缺少的課程,既是學校體育教育的終點,同時又是大學生實現(xiàn)終身體育的起點。推進健康中國建設,要堅持預防為主,推行健康文明的生活方式,營造綠色安全的健康環(huán)境,減少疾病發(fā)生,為實現(xiàn)“兩個一百年”奮斗目標和中華民族偉大復興的中國夢打下堅實的健康基礎。我們結合學校體育工作實際和地方特色,實施主導與引導相結合、課內(nèi)與課外相結合、競技體育與群眾體育相結合,廣泛參考吸收眾多前人的研究成果與經(jīng)驗,組織編寫了這本《高校體育理論教程》教材?!陡咝sw育理論教程/21世紀高校精品課程建設規(guī)劃教材》分理論知識篇、競技體育篇、休閑體育篇、課外體育活動篇及體質健康篇,主要包括體育與健康概述、體育與健康心理學基礎、體育衛(wèi)生與健康、運動和營養(yǎng)、田徑、體操、武術、足球、籃球、排球、網(wǎng)球、乒乓球、羽毛球、跆拳道、游泳、氣排球、攀巖、定向越野、課外體育活動和《國家學生體質健康標準》測試等內(nèi)容,既可作為普通高校的體育教材,又可以為大學生的科學健身提供指導。

作者簡介

暫缺《高校體育理論教程》作者簡介

圖書目錄

理論知識篇
第一章 體育與健康概述
第一節(jié) 高校體育目標
第二節(jié) 體育在高校教育中的地位
第三節(jié) 實現(xiàn)高校體育目標的基本要求
第二章 體育與健康心理學基礎
第一節(jié) 高校學生常見心理疾病
第二節(jié) 影響健康的因素
第三節(jié) 高校學生心理健康標準
第四節(jié) 理想的心理健康狀態(tài)
第五節(jié) 如何保持心理健康
第六節(jié) 體育活動是提高大學生心理健康水平的重要途徑
第三章 體育衛(wèi)生與健康
第一節(jié) 體育運動的醫(yī)務監(jiān)督
第二節(jié) 生活制度的衛(wèi)生
第三節(jié) 運動與衛(wèi)生
第四節(jié) 女性的體育衛(wèi)生
第四章 運動和營養(yǎng)
第一節(jié) 人體基本營養(yǎng)成分
第二節(jié) 運動與營養(yǎng)成分
競技體育篇
第五章 田徑
第一節(jié) 走
第二節(jié) 跑
第三節(jié) 跳
第四節(jié) 投擲
第六章 體操
第一節(jié) 基本體操
第二節(jié) 器械體操
第三節(jié) 健美操
第四節(jié) 排舞
第五節(jié) 體育舞蹈
第七章 武術
第一節(jié) 武術基本功
第二節(jié) 初級長拳
第三節(jié) 簡化太極拳
第八章 足球
第一節(jié) 足球的基本技術
第二節(jié) 足球的基本戰(zhàn)術
第三節(jié) 足球競賽規(guī)則與裁判
第九章 籃球
第一節(jié) 籃球的基本技術
第二節(jié) 籃球的基本戰(zhàn)術
第三節(jié) 籃球競賽規(guī)則與裁判
第十章 排球
第一節(jié) 排球的基本技術
……
休閑體育篇
課外體育活動篇
體質健康篇
參考文獻

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