情緒團(tuán)體心理輔導(dǎo)設(shè)計(jì)指南

定　價(jià)：￥45.00

作　者：	黃大慶著
出版社：	首都經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

購(gòu)買這本書(shū)可以去

ISBN：	9787563830138	出版時(shí)間：	2020-05-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	204	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　在大學(xué)生的咨詢實(shí)踐中，情緒方面的困擾普遍是大學(xué)生存在的問(wèn)題。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種具有啟發(fā)性、感染性的咨詢方式。本書(shū)聚焦于當(dāng)下大學(xué)生普遍面臨的各種消極情緒問(wèn)題，以團(tuán)體活動(dòng)的形式來(lái)幫助大學(xué)生擺脫消極情緒，提升情緒智力。本書(shū)設(shè)計(jì)了集案例、情緒知識(shí)、團(tuán)體輔導(dǎo)于一體的情緒團(tuán)體活動(dòng)方案。本書(shū)特別適合高校心理健康教育與咨詢教師和輔導(dǎo)員在帶領(lǐng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)時(shí)使用，還可以為其他相關(guān)人員在開(kāi)展團(tuán)體活動(dòng)時(shí)提供有價(jià)值的參考。

作者簡(jiǎn)介

　　博士，副教授，北京聯(lián)合大學(xué)心理素質(zhì)教育中心副主任，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，沙盤治療師，主要從事心理健康教育與咨詢工作。先后在省級(jí)期刊、核心期刊發(fā)表論文數(shù)十篇，獨(dú)著2本，合著1本、主編2本，參編多本。

圖書(shū)目錄

目錄

第一章抑郁情緒的團(tuán)體輔導(dǎo)

導(dǎo)語(yǔ)

談抑郁

名人故事

故事1丘吉爾的故事

故事2海明威的故事

故事3崔永元的故事

故事4羅琳的故事

案例故事

案例1女大學(xué)生的案例

案例2男大學(xué)生的案例

心理學(xué)實(shí)驗(yàn)

實(shí)驗(yàn)1應(yīng)激與抑郁

實(shí)驗(yàn)2友誼質(zhì)量在親子依戀與抑郁間的中介作用

團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)方案

活動(dòng)1每個(gè)人都可能抑郁

活動(dòng)2走出憂郁

活動(dòng)3趕走你的抑郁想法

活動(dòng)4給自己當(dāng)心理醫(yī)生

活動(dòng)5理解并克服抑郁

活動(dòng)6常見(jiàn)抑郁癥的思維誤區(qū)

行動(dòng)指南

理念指南

行為建議

重點(diǎn)推薦

推薦讀物

推薦電影

附錄：抑郁自評(píng)量表

第二章壓力情緒的團(tuán)體輔導(dǎo)

導(dǎo)語(yǔ)

談壓力

名人故事

故事1凱文·卡特的故事

故事2項(xiàng)羽的故事

故事3馬修·埃蒙斯的故事

案例故事

案例1王同學(xué)的故事

案例2中國(guó)女排的故事

案例3羚羊的興衰

心理學(xué)實(shí)驗(yàn)

實(shí)驗(yàn)1布瑞迪的“執(zhí)行猴”實(shí)驗(yàn)

實(shí)驗(yàn)2津巴多的“模擬監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)”

實(shí)驗(yàn)3南瓜的力量

團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)方案

活動(dòng)1壓力是什么

活動(dòng)2壓力知多少

活動(dòng)3我有壓力嗎

活動(dòng)4誰(shuí)能支持我

活動(dòng)5越壓越有力

活動(dòng)6在壓力中成長(zhǎng)

行動(dòng)指南

理念指南

行為建議

重點(diǎn)推薦

推薦讀物

推薦電影

附錄：生活事件量表

第三章挫折情緒的團(tuán)體輔導(dǎo)

導(dǎo)語(yǔ)

談挫折

名人故事

故事1諾貝爾的故事

故事2馬云的故事

故事3海倫·凱勒的故事

案例故事

案例1呂軼的故事

案例2小王同學(xué)的故事

心理學(xué)實(shí)驗(yàn)

實(shí)驗(yàn)1習(xí)得性無(wú)助實(shí)驗(yàn)

實(shí)驗(yàn)2“剝奪睡眠”的實(shí)驗(yàn)

團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)方案

活動(dòng)1挫折與人生

活動(dòng)2認(rèn)識(shí)挫折

活動(dòng)3挫折產(chǎn)生

活動(dòng)4挫折反應(yīng)

活動(dòng)5挫折處方

活動(dòng)6逆風(fēng)飛翔

行動(dòng)指南

理念指南

行為建議

重點(diǎn)推薦

推薦讀物

推薦電影

附錄：挫折自評(píng)量表

第四章焦慮情緒的團(tuán)體輔導(dǎo)

導(dǎo)語(yǔ)

談焦慮

名人故事

故事1幾米的故事

故事2演藝人的故事

案例故事

案例1焦慮的沙鼠

案例2服兵役的故事

案例3摔碎的牛奶瓶

心理學(xué)實(shí)驗(yàn)

實(shí)驗(yàn)1情緒實(shí)驗(yàn)

實(shí)驗(yàn)2kiss基因?qū)嶒?yàn)

團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)方案

活動(dòng)1你正在焦慮嗎

活動(dòng)2焦慮源于什么

活動(dòng)3理解“健康的”焦慮

活動(dòng)4理解你的焦慮

活動(dòng)5區(qū)分焦慮

活動(dòng)6抵御焦慮

行動(dòng)指南

理念指南

行為建議

重點(diǎn)推薦

推薦讀物

推薦電影

附錄：焦慮自評(píng)量表

第五章恐懼情緒的團(tuán)體輔導(dǎo)

導(dǎo)語(yǔ)

談恐懼

名人故事

故事1克里蒙·斯通的故事

故事2導(dǎo)演李安的故事

案例故事

案例1求助者阿南

案例2小孩與蛇

心理學(xué)實(shí)驗(yàn)

實(shí)驗(yàn)1華生的小阿爾伯特恐懼實(shí)驗(yàn)

實(shí)驗(yàn)2美國(guó)心理學(xué)家馬丁加拉德的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)

團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)方案

活動(dòng)1恐懼與人生

活動(dòng)2克服恐懼

活動(dòng)3認(rèn)識(shí)恐懼癥

活動(dòng)4克服恐懼的信念

活動(dòng)5情緒暴露練習(xí)

活動(dòng)6恐懼癥治療

行動(dòng)指南

理念指南

行為建議

重點(diǎn)推薦

推薦讀物

推薦電影

附錄：社交恐懼行為自評(píng)測(cè)試

第六章悲傷情緒的團(tuán)體輔導(dǎo)

導(dǎo)語(yǔ)

談悲傷

名人故事

故事1運(yùn)動(dòng)員桑蘭的故事

故事2趙戩的故事

案例故事

案例1楊絳的故事

案例2王先生的心碎綜合征

心理學(xué)實(shí)驗(yàn)

實(shí)驗(yàn)1情緒一致性

實(shí)驗(yàn)2悲傷的有益部分

團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)方案

活動(dòng)1愛(ài)就在身邊

活動(dòng)2情景再現(xiàn)

活動(dòng)3普遍的悲傷

活動(dòng)4與悲傷共舞

活動(dòng)5極度悲傷

活動(dòng)6美好的未來(lái)

行動(dòng)指南

理念指南

行為建議

重點(diǎn)推薦

推薦讀物

推薦電影

附錄：悲傷體驗(yàn)問(wèn)卷

第七章憤怒情緒的團(tuán)體輔導(dǎo)

導(dǎo)語(yǔ)

談憤怒

名人故事

故事1諸葛亮三氣周瑜

故事2司馬遷發(fā)憤寫《史記》

案例故事

案例1釘子的案例

案例2野馬結(jié)局

心理學(xué)實(shí)驗(yàn)

實(shí)驗(yàn)1人際沖突

實(shí)驗(yàn)2憤怒導(dǎo)致危險(xiǎn)駕駛行為

團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)方案

活動(dòng)1最危險(xiǎn)的情緒

活動(dòng)2為什么會(huì)憤怒

活動(dòng)3識(shí)別你的憤怒

活動(dòng)4了解憤怒的根源

活動(dòng)5學(xué)會(huì)控制憤怒

活動(dòng)6打造更好的自己

行動(dòng)指南

理念指南

行為建議

重點(diǎn)推薦

推薦讀物

推薦電影

附錄：諾瓦克憤怒量表