韋以宗整脊手法圖譜（第2版）

緒論 中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)整脊法……………………………………………………………（1）
第一節(jié) 中國脊柱手法技術(shù)古籍文獻(xiàn)考………………………………………………（1）
一、正脊骨十法…………………………………………………………………………（1）
二、牽引調(diào)曲法…………………………………………………………………………（3）
第二節(jié) 歷代的整脊和練功法…………………………………………………………（4）
第三節(jié) 老子按摩法演示圖……………………………………………………………（10）
第一章 基本理論………………………………………………………………………（16）
第一節(jié) 脊柱的功能解剖運(yùn)動力學(xué)簡介………………………………………………（16）
一、脊柱是四維彎曲體動力結(jié)構(gòu)，按圓運(yùn)動規(guī)律平衡………………………………（16）
二、從脊柱功能解剖學(xué)研究提出“椎曲論”…………………………………………（18）
三、圓筒樞紐學(xué)說………………………………………………………………………（20）
四、脊柱輪廓平行四維平衡理論………………………………………………………（20）
第二節(jié) 脊柱的動力系統(tǒng)——肌肉生理簡介…………………………………………（21）
一、 骨骼肌的結(jié)構(gòu)和組成………………………………………………………………（21）
二、 肌肉收縮功能………………………………………………………………………（22）
三、 肌力的產(chǎn)生及影響肌力的因素……………………………………………………（23）
第三節(jié) 脊柱骨關(guān)節(jié)移位的病因病理…………………………………………………（24）
一、脊柱的點(diǎn)和線………………………………………………………………………（24）
二、脊柱的點(diǎn)線病理改變機(jī)制…………………………………………………………（25）
第四節(jié) 整脊手法運(yùn)用原則……………………………………………………………（29）
一、經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)……………………………………………………………………………（29）
二、明確診斷，施法前必須有X線片診斷……………………………………………（32）
三、辨證施法……………………………………………………………………………（39）
第二章 整脊手法基本功訓(xùn)練法………………………………………………………（40）
第一節(jié) 基本功訓(xùn)練法…………………………………………………………………（42）
一、指功…………………………………………………………………………………（42）
二、掌功…………………………………………………………………………………（43）
三、拳功…………………………………………………………………………………（44）
四、臂功和腿功…………………………………………………………………………（45）
第二節(jié) 基本手法訓(xùn)練法………………………………………………………………（47）
一、推法…………………………………………………………………………………（47）
二、拿法…………………………………………………………………………………（48）
三、按法…………………………………………………………………………………（49）
四、摩法…………………………………………………………………………………（50）
五、牽法…………………………………………………………………………………（50）
六、旋法…………………………………………………………………………………（50）
七、搖法…………………………………………………………………………………（51）
八、打法…………………………………………………………………………………（51）
第三章 理筋手法………………………………………………………………………（54）
第一節(jié) 概論……………………………………………………………………………（54）
第二節(jié) 整脊常用的肌肉理筋手法……………………………………………………（55）
一、項韌帶理筋法………………………………………………………………………（55）
二、頭后肌理筋法………………………………………………………………………（57）
三、斜方肌理筋法………………………………………………………………………（58）
四、肩胛提肌理筋法……………………………………………………………………（60）
五、肩胛理筋法…………………………………………………………………………（61）
六、上臂肌理筋法………………………………………………………………………（65）
七、前臂肌理筋法………………………………………………………………………（67）
八、掌指理筋法…………………………………………………………………………（70）
九、后鋸肌理筋法………………………………………………………………………（71）
十、背闊肌理筋法………………………………………………………………………（74）
十一、豎脊肌理筋法……………………………………………………………………（76）
十二、腹肌理筋法………………………………………………………………………（76）
十三、腰大肌理筋法……………………………………………………………………（79）
十四、梨狀肌理筋法……………………………………………………………………（82）
十五、闊筋膜張肌理筋法………………………………………………………………（83）
十六、股內(nèi)收肌理筋法…………………………………………………………………（85）
十七、股四頭肌理筋法…………………………………………………………………（87）
十八、小腿三頭肌理筋法………………………………………………………………（89）
第三節(jié) 點(diǎn)穴法…………………………………………………………………………（92）
一、點(diǎn)穴操作法…………………………………………………………………………（92）
二、點(diǎn)穴法的臨床運(yùn)用…………………………………………………………………（92）
三、少林傷科十二時辰十二穴點(diǎn)穴法…………………………………………………（107）
第四節(jié) 束悗療法………………………………………………………………………（120）
第五節(jié) 整脊常用周圍神經(jīng)點(diǎn)線疏通理筋法…………………………………………（123）
一、概論…………………………………………………………………………………（123）
二、常用周圍神經(jīng)點(diǎn)線理筋法…………………………………………………………（124）
第四章 正脊骨法………………………………………………………………………（139）
第一節(jié) 按脊松樞法……………………………………………………………………（139）
一、定義…………………………………………………………………………………（139）
二、適應(yīng)證………………………………………………………………………………（139）
三、禁忌證………………………………………………………………………………（139）
四、注意事項……………………………………………………………………………（139）
五、操作方法……………………………………………………………………………（139）
第二節(jié) 寰樞端轉(zhuǎn)法……………………………………………………………………（141）
一、定義…………………………………………………………………………………（141）
二、適應(yīng)證………………………………………………………………………………（141）
三、禁忌證………………………………………………………………………………（141）
四、注意事項……………………………………………………………………………（141）
五、操作方法……………………………………………………………………………（141）
第三節(jié) 牽頸折頂法……………………………………………………………………（142）
一、定義…………………………………………………………………………………（142）
二、適應(yīng)證………………………………………………………………………………（142）
三、禁忌證………………………………………………………………………………（142）
四、注意事項……………………………………………………………………………（142）
五、操作方法……………………………………………………………………………（143）
第四節(jié) 頸椎旋提法……………………………………………………………………（144）
一、定義…………………………………………………………………………………（144）
二、適應(yīng)證………………………………………………………………………………（144）
三、禁忌證………………………………………………………………………………（144）
四、注意事項……………………………………………………………………………（144）
五、操作方法……………………………………………………………………………（145）
第五節(jié) 提胸過伸法……………………………………………………………………（147）
一、定義…………………………………………………………………………………（147）
二、適應(yīng)證………………………………………………………………………………（147）
三、禁忌證………………………………………………………………………………（147）
四、注意事項……………………………………………………………………………（147）
五、操作方法……………………………………………………………………………（147）
第六節(jié) 胸腰旋轉(zhuǎn)法……………………………………………………………………（149）
一、定義…………………………………………………………………………………（149）
二、適應(yīng)證………………………………………………………………………………（149）
三、禁忌證………………………………………………………………………………（150）
四、注意事項……………………………………………………………………………（150）
五、操作方法……………………………………………………………………………（150）
第七節(jié) 腰椎旋轉(zhuǎn)法……………………………………………………………………（152）
一、定義…………………………………………………………………………………（152）
二、適應(yīng)證………………………………………………………………………………（152）
三、禁忌證………………………………………………………………………………（152）
四、注意事項……………………………………………………………………………（152）
五、操作方法……………………………………………………………………………（153）
第八節(jié) 腰骶側(cè)扳法……………………………………………………………………（153）
一、定義…………………………………………………………………………………（153）
二、適應(yīng)證………………………………………………………………………………（153）
三、禁忌證………………………………………………………………………………（153）
四、注意事項……………………………………………………………………………（154）
五、操作方法……………………………………………………………………………（154）
第九節(jié) 過伸壓盆法……………………………………………………………………（156）
一、定義…………………………………………………………………………………（156）
二、適應(yīng)證………………………………………………………………………………（156）
三、禁忌證………………………………………………………………………………（156）
四、注意事項……………………………………………………………………………（157）
五、操作方法……………………………………………………………………………（157）
第十節(jié) 手牽頂盆法……………………………………………………………………（157）
一、定義…………………………………………………………………………………（157）
二、適應(yīng)證………………………………………………………………………………（157）
三、禁忌證………………………………………………………………………………（157）
四、注意事項……………………………………………………………………………（158）
五、操作方法……………………………………………………………………………（158）
第五章 牽引調(diào)曲法……………………………………………………………………（161）
第一節(jié) 牽引法…………………………………………………………………………（161）
一、頸椎布兜牽引法……………………………………………………………………（161）
二、仰臥骨盆牽引法……………………………………………………………………（162）
第二節(jié) 調(diào)曲法…………………………………………………………………………（164）
一、一維調(diào)曲法…………………………………………………………………………（164）
二、二維調(diào)曲法…………………………………………………………………………（165）
三、三維調(diào)曲法…………………………………………………………………………（167）
四、四維調(diào)曲法…………………………………………………………………………（169）
第六章 練功康復(fù)法……………………………………………………………………（170）
第一節(jié) 韋以宗健脊強(qiáng)身十八式………………………………………………………（170）
一、頸椎勞損練功法……………………………………………………………………（170）
二、胸椎勞損練功法……………………………………………………………………（172）
三、腰椎勞損練功法……………………………………………………………………（175）
第二節(jié) 少林腰胯功……………………………………………………………………（179）
一、移星摘月勢…………………………………………………………………………（179）
二、仙虎拜佛勢…………………………………………………………………………（180）
三、豹子撞林勢…………………………………………………………………………（182）
四、青龍?zhí)阶荨?83）
五、仙女拜月勢…………………………………………………………………………（183）
六、金剛伏虎勢…………………………………………………………………………（185）
七、回頭望月勢…………………………………………………………………………（187）
八、古樹盤根勢…………………………………………………………………………（188）
第三節(jié) 韋以宗十三功法防治頸椎病…………………………………………………（189）
一、前后轉(zhuǎn)肩功…………………………………………………………………………（189）
二、弓步壓腿功…………………………………………………………………………（189）
三、甩手轉(zhuǎn)腰法…………………………………………………………………………（190）
四、舉手拉胛功…………………………………………………………………………（191）
五、擴(kuò)胸松胛功…………………………………………………………………………（192）
六、頂天立地功…………………………………………………………………………（192）
七、挺胸后伸功…………………………………………………………………………（193）
八、虎項擒拿功…………………………………………………………………………（194）
九、抱頭屈伸功…………………………………………………………………………（195）
十、撞背振胸功…………………………………………………………………………（196）
十一、左右側(cè)頸功………………………………………………………………………（196）
十二、左右盼肩功………………………………………………………………………（197）
十三、前后松肩功………………………………………………………………………（198）