太極文化與功法實踐

定　價：￥38.00

作　者：	趙希文著
出版社：	哈爾濱工業(yè)大學出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787560386379	出版時間：	2020-01-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：		字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　【內(nèi)容簡介】本書以陳氏太極拳小架拳法為基礎(chǔ)，詳細解讀太極十三勢的功法。書中講述的陳氏太極拳小架拳法，源于中國太極拳發(fā)源地河南溫縣陳家溝，為陳氏太極拳小架陳伯祥拳術(shù)研究會會長陳春生老師傳授，拳照根據(jù)陳春生之子陳詩雨的教學視頻臨摹。本書將有助于大學生學習太極拳文化，掌握太極拳理論，體悟太極拳功法，精進太極拳功夫。本書是大學生文化素質(zhì)教育選修課教材，可供太極拳愛好者參考使用。

作者簡介

暫缺《太極文化與功法實踐》作者簡介

圖書目錄

【目錄】
目錄
*章概述
*節(jié) 陳氏太極拳的淵源和發(fā)展
第二節(jié) 陳氏太極拳小架代表性傳承人—陳伯祥
第三節(jié) 陳氏太極拳小架代表性傳承人—陳春生
第四節(jié) 陳家溝社會實踐
第五節(jié) 哈爾濱工業(yè)大學陳氏太極拳小架研究會成立
第二章太極十三勢
*節(jié) 金剛起勢
第二節(jié) 太極生兩儀
第三節(jié) 兩儀生四象
第四節(jié) 四象生八卦
第五節(jié) 復歸太極原象
第六節(jié) 倒身背身屈身退行法
第七節(jié) 倒轉(zhuǎn)身法
第八節(jié) 橫行踢蹬飛身偷步護心法
第九節(jié) 前后相顧披身速進轉(zhuǎn)身平縱法
第十節(jié) 橫踢低身高身用膝法
第十一節(jié) 十字靠制命法跳躍進身法
第十二節(jié) 坐地上步上下相顧身法
第十三節(jié) 上掤下打護臉護心法