全書以“身心潛能理論與激發(fā)訓練創(chuàng)新研究”為題,內容設置為六章:第一張為緒論,內容包括幾本概念釋義、相關理論工具、潛能開發(fā)的研究方法;第二章分析身心發(fā)展中的應激與神經質,人格、情緒對身心健康的影響,潛能激發(fā)對身心健康發(fā)展的促進作用;第三章以暗示與暗示教育理論、潛能發(fā)展中存在的問題、自我激發(fā)潛能的心理訓練方法、潛能開發(fā)中暗示教育方法四個方面,詮釋潛能暗示與自我激發(fā);第四章基于教學過程中的潛能激發(fā),論述教學管理創(chuàng)新中的潛能激發(fā)、課堂的設計與創(chuàng)意中的潛能激發(fā)、教師能力培養(yǎng)中潛能提升、記憶與自信心的潛能激發(fā);第五章研究身心潛能激發(fā)的主要訓練手段;第六章突發(fā)創(chuàng)新性。