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體育理論知識(shí)教程

體育理論知識(shí)教程

定 價(jià):¥26.00

作 者: 華寶元,李鐸,王海波
出版社: 電子科技大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787564751050 出版時(shí)間: 2017-09-01 包裝:
開本: 16開 頁數(shù): 174 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  《體育理論知識(shí)教程》的教學(xué)目標(biāo)是:1.培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí),學(xué)會(huì)制訂和實(shí)施簡(jiǎn)單的個(gè)人鍛煉計(jì)劃,能夠自我評(píng)價(jià)體育鍛煉效果,并養(yǎng)成終身從事體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。2.引導(dǎo)學(xué)生按照《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求,積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)體育活動(dòng)。提高學(xué)生以耐力、力量、速度等為主的基本體能素質(zhì)。3.引導(dǎo)學(xué)生基本掌握兩項(xiàng)以上體育技能,不斷提高運(yùn)動(dòng)能力,形成自己的運(yùn)動(dòng)愛好和專長(zhǎng),有能力參加班級(jí)、校際和更高級(jí)別的體育運(yùn)動(dòng)比賽。4.引導(dǎo)學(xué)生樹立指導(dǎo)思想,學(xué)習(xí)體育健康相關(guān)知識(shí),養(yǎng)成健康向上的生活方式,培養(yǎng)科學(xué)規(guī)范的體育運(yùn)動(dòng)方法,學(xué)會(huì)用養(yǎng)生保健的方法改善身體健康,懂得緊急處置運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的簡(jiǎn)單方法,加強(qiáng)安全教育。5.培養(yǎng)學(xué)生良好的情緒自控能力和堅(jiān)強(qiáng)的意志,提高學(xué)生抗挫折能力和樂觀向上的精神品質(zhì),緩解性格差異導(dǎo)致的心理沖突,培養(yǎng)健康的人格。6.引導(dǎo)學(xué)生積極參與集體性體育活動(dòng),學(xué)會(huì)與同學(xué)和諧相處、團(tuán)結(jié)合作。培養(yǎng)“競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)、友誼、合作”的精神,提高協(xié)調(diào)與溝通能力。7.拓展職業(yè)素質(zhì),使學(xué)生能夠根據(jù)未來職業(yè)工作的特點(diǎn),學(xué)習(xí)與職業(yè)生涯相關(guān)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,認(rèn)識(shí)體育對(duì)提高就業(yè)和創(chuàng)業(yè)能力的價(jià)值,提高綜合競(jìng)爭(zhēng)力?!扼w育理論知識(shí)教程》具有以下特點(diǎn):一,從體育運(yùn)動(dòng)起源的視角,對(duì)內(nèi)容體系進(jìn)行重新分類和構(gòu)建,并充實(shí)了新知識(shí)及新理念;第二,突出高等職業(yè)教育特點(diǎn),樹立思想,增強(qiáng)學(xué)生體育技能和方法的培養(yǎng),兼顧學(xué)生個(gè)人身體素質(zhì)、個(gè)性愛好和潛能開發(fā)需要,培養(yǎng)學(xué)生終身從事體育鍛煉的意識(shí);第三,文字?jǐn)⑹鼍珶?,通俗易懂,提綱挈領(lǐng),圖解形象盲觀。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《體育理論知識(shí)教程》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

體育基本知識(shí)
第一章 體育概述
第一節(jié) 體育的概念
第二節(jié) 體育與人類社會(huì)
第三節(jié) 體育與現(xiàn)代生活方式
第二章 高等院校的體育教育
第一節(jié) 高校體育教育的地位與目標(biāo)
第二節(jié) 高校體育教育的組織形式
第三節(jié) 高校體育教育的科學(xué)理念
第三章 體育鍛煉的科學(xué)方法
第一節(jié) 體育鍛煉的科學(xué)理論
第二節(jié) 體育鍛煉的基本原則與方法
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)處方的制定與實(shí)施
健康教育知識(shí)
第四章 健康概述
第一節(jié) 健康的概念與標(biāo)準(zhǔn)
第二節(jié) 預(yù)防亞健康
第三節(jié) 健康教育與健康促進(jìn)
第五章 體育鍛煉對(duì)個(gè)體健康的影響
第一節(jié) 體育鍛煉可促進(jìn)個(gè)體生理健康
第二節(jié) 體育鍛煉可促進(jìn)個(gè)體心理健康
第三節(jié) 體育鍛煉可促進(jìn)個(gè)體社會(huì)健康
第六章 體育鍛煉的衛(wèi)生保健
第一節(jié) 體育鍛煉的衛(wèi)生常識(shí)
第二節(jié) 體育鍛煉的自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處置
第四節(jié) 現(xiàn)場(chǎng)急救的技術(shù)方法
第七章 體育鍛煉的科學(xué)營(yíng)養(yǎng)
第一節(jié) 人體必需的營(yíng)養(yǎng)素
第二節(jié) 大學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育與營(yíng)養(yǎng)
第三節(jié) 體育鍛煉的營(yíng)養(yǎng)常識(shí)
體育文化與欣賞
第八章 體育文化簡(jiǎn)論
第一節(jié) 體育文化概述
第二節(jié) 校園體育文化
第三節(jié) 競(jìng)技體育文化
第四節(jié) 社會(huì)體育文化
第九章 基層體育競(jìng)賽的組織
第一節(jié) 基層體育競(jìng)賽的種類
第二節(jié) 基層體育競(jìng)賽的基本方法
第三節(jié) 基層體育競(jìng)賽的組織與編排
第四節(jié) 基層趣味體育競(jìng)賽的組織
第十章 體育欣賞
第一節(jié) 體育欣賞的意義和基本內(nèi)容
第二節(jié) 體育欣賞的背景知識(shí)
第三節(jié) 不同體育項(xiàng)目的欣賞
第四節(jié) 現(xiàn)場(chǎng)觀賽常識(shí)
附錄 大學(xué)生體質(zhì)健康的測(cè)試與評(píng)價(jià)
參考文獻(xiàn)

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