快停止吧，無效社交

第一章 不要在別人的世界里浪費自己的時間 ■

你的人生有哪些社交圈

與什么人交往，你就會成為什么人

社交圈不對，一切都白費

了解自己的需要，才能做到有效社交

圈子不同，不必強融

找對朋友圈，離成功更近一點

你想成為什么樣的人，就跟隨什么樣的人

你的“圈子”，決定你的位置

良禽擇木而棲

給自己找一個有希望的圈子

合適的圈子才是最好的圈子

第二章 你的社交有廣度沒深度，有數(shù)量沒質(zhì)量 ■

打造“實心社交”，杜絕“空心社交”

患難見真情，困難時哪些人會真心幫你

不要試圖和每個人搞好關(guān)系，真心朋友才是你社交的根系

關(guān)鍵朋友的“ 100／40 社交法則”

一張圖看清你的關(guān)鍵性關(guān)系

建立“社交董事會”，擁有人生“導(dǎo)航儀”

社交“保鮮”術(shù)——用80％的精力管理20％的重點關(guān)系

朋友也分不同類型

把對手列入人脈庫中最重要的20％

第三章 自己沒有實力，不管認識誰都是白搭 ■

亮出閃光點，擺脫“什么也不是”的狀態(tài)

打造核心價值，成為別人樂于引薦的人

創(chuàng)建個人品牌

自助者人助

“人氣旺”的背后是“有價值”

能力是1，人脈是后面的0

把自己武裝成“績優(yōu)股”

發(fā)掘自己的優(yōu)勢，著力發(fā)展自身長處

多角度提升自己

推銷自己的能力也是實力之一

社交靠實力，不靠交情

找到失敗的真正原因

第四章 余生很貴，一定要和優(yōu)秀的人在一起 ■

跟比自己優(yōu)秀的人交往，你也會變得優(yōu)秀

多交含金量高的朋友

如果你想成為一流的人，就要與一流的人在一起

乘坐一次頭等艙，很可能改變自己的一生

同國王一起散步，讓你離成功更近

結(jié)識教練式人物，成就事業(yè)易如反掌

成功也可以傳染和疊加，周圍的朋友決定你的年薪

第五章 與朋友互利共贏，讓你的社交創(chuàng)出效益 ■

從零和游戲走向雙贏，實現(xiàn)朋友與利益的平衡

積極貢獻自己的核心價值

利益互補，讓雙方變得更親密

選擇互補的搭檔，獲取最大利益

把客戶當(dāng)成朋友，讓客戶助你成功

如果能被對方需要，自己也會變得很重要

借人之“勢”，讓自己事業(yè)更成功

互利共贏的社交才是真正的好社交

讓良好的社交為成功助力

第六章 該斷絕的關(guān)系趁早斷絕，別讓損友帶你入歧途 ■

社交不在多，有效則靈

有些人帶來機遇，有些人則會讓你陷入僵局

給你的社交把把脈，遠離負能量的朋友

拒絕無謂的交際應(yīng)酬，遠離“社交強迫癥”

像打掃垃圾一樣，將“壞”朋友清理出去

朋友相處，不要為人情包袱所累

走過同樣的路，未必是同路人

與朋友安全地常來常往

“刺猬哲學(xué)”才是交友之道

朋友分“三六九等”，對待需因人而異/