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不可思議的青少年大腦

不可思議的青少年大腦

定 價(jià):¥59.00

作 者: 貝蒂娜·霍恩,[英] 簡·吉爾摩,塔拉·墨菲 著,任靜 譯
出版社: 中國青年出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787515361772 出版時(shí)間: 2020-11-01 包裝: 平裝
開本: 32 頁數(shù): 384 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  青少年的大腦是獨(dú)一無二的,它給了我們一個(gè)不可思議的改變和發(fā)展的機(jī)會。青少年時(shí)期也是一個(gè)特別敏感和潛在脆弱的時(shí)期。如何有效地與青少年溝通,而不會對他們的自尊產(chǎn)生負(fù)面影響。如何說,該說什么,不該說什么,以及如何保持青少年日常生活中的最佳心態(tài),都是家長和老師面臨的問題。 在這本書中,作者們從神經(jīng)科學(xué)和心理學(xué)的最xin研究、多年的臨床專業(yè)知識和第一手育兒經(jīng)歷中汲取經(jīng)驗(yàn),引導(dǎo)你通過嘗試和測試的策略來與青春期少年建立牢固的關(guān)系,并在青春期少年發(fā)展、學(xué)習(xí)和成長過程中改善與他們的溝通。本書通過各個(gè)章節(jié)豐富的案例和最xin研究,通過五個(gè)步驟解決青少年成長中的煩惱和高敏感青春期的問題,開發(fā)青少年最da潛能,使他們成為最好的自己!

作者簡介

  貝蒂娜·霍恩(Bettina Hohnen),是一名臨床心理學(xué)家,從事兒童和家庭工作,專攻神經(jīng)心理學(xué)和父母。她在倫敦大學(xué)學(xué)院教授兒童和青少年心理健康。她在研究心理健康和神經(jīng)科學(xué)領(lǐng)域有豐富經(jīng)驗(yàn)。她會定期進(jìn)行講座和舉辦研討會,讓家長和教師理解和適應(yīng)年輕人,給他們充足的發(fā)展你空間。 簡·吉爾摩(Jane Gilmour),一位家長,既是一位心理健康專家和作家,又是一位充滿愛心的家長。作為一名臨床心理咨詢師,她與年輕人、家庭和學(xué)校工作人員一起工作了20多年。她主要教授心理健康研究方面的課程,在國內(nèi)外發(fā)表了30多篇同行評議的文章和講座。 貝蒂娜·霍恩、簡·吉爾摩和塔拉·墨菲都是臨床心理學(xué)家,他們對神經(jīng)心理學(xué)有著專業(yè)的興趣,他們都在Great Ormond Street醫(yī)院和倫敦大學(xué)學(xué)院工作過;他們都有學(xué)術(shù)背景和20多年的兒童、青少年和家庭工作經(jīng)驗(yàn),并為家長和專業(yè)人士提供培訓(xùn)。

圖書目錄

序言 007
引言 011

第一部分 不可思議的青少年大腦
第一章 升級在即的大腦 025
第二章 思考和感覺 045
第三章 學(xué)習(xí)和相信 065
第四章 聯(lián)結(jié)、觀察和吸收 083
第五章 愛他人 099

第二部分 與眾不同的青少年大腦
第六章 不知所措 115
第七章 神經(jīng)多樣性與茁壯成長 133

第三部分 青少年發(fā)展的優(yōu)先事項(xiàng)
第八章 破解社交密碼 157
第九章 冒險(xiǎn)與應(yīng)變 177
第十章 強(qiáng)烈的情感和強(qiáng)大的驅(qū)動力 201
第十一章 自我反省 223
第十二章 準(zhǔn)備起飛 241

第四部分 青少年大腦的護(hù)理
第十三章 困倦的青少年 269
第十四章 養(yǎng)成健康的習(xí)慣 287
第十五章 好的壓力,不好的壓力 305
第十六章 社交媒體和技術(shù) 325

第五部分 寫在最后的話
第十七章 愿力量與你同在,盧克 349

延伸閱讀 367
致謝 377

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