別在吃苦的年紀(jì)選擇安逸：青少年成長路上的良師諍友

　　本書從責(zé)任心、上進(jìn)心、珍惜時間、堅持不懈等方面為年輕讀者解讀奮斗者的心聲，是一本充滿正能量的案頭讀本。 本書共十章，分別為：①奮斗：青春最好的標(biāo)簽是奮斗；②情緒：不要讓負(fù)能量綁架自己；③責(zé)任：歲月靜好是因為有人替你負(fù)重前行；④危機(jī)：生于憂患，死于安樂；⑤堅持：既然選擇了遠(yuǎn)方，便只需風(fēng)雨兼程；⑥潛能：沒有壓力，就沒有動力；⑦惜時：你浪費的今天，是多少人奢望的明天；⑧拖延：除了自己，誰也給不了你想要的生活；⑨逆境：面對逆境，你要比它更狠；⑩改變：改變自己，無論何時都不晚。 本書有鮮明的觀點，有較嚴(yán)謹(jǐn)?shù)睦碚撜撌?，也有精彩的案例為輔助，有較強(qiáng)的說服力和感染力，能夠為青少年的成長起到解惑答疑的作用。

　　安若素，本名姚青鋒，男，漢族，1978年10月生，中國傳統(tǒng)文化傳播者。已出版《只求在最美的年華遇見你》等作品。