求醫(yī)不如運(yùn)動(dòng)

趙之心

《求醫(yī)不如運(yùn)動(dòng)》所介紹的健康方案正被無數(shù)人實(shí)踐著，并為千萬人帶來了健康的…

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運(yùn)動(dòng)與健康教程

廖奕德，楊忠，余悅強(qiáng) 主編

《21世紀(jì)高職高專體育系列教材：運(yùn)動(dòng)與健康教程》是編者在多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)積累的…

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潛在危險(xiǎn)：走出現(xiàn)代飲食的誤區(qū)

柯躍斌、程錦泉

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中華健身術(shù)（4書+4碟）

釋行宇 編著

中映良品編著的《中華健身術(shù)》包括4冊，分別為《少林八段錦》、《楊式太極傳…

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平衡計(jì)分卡與流程管理

秦楊勇

平衡計(jì)分卡與流程管理存在密切的互動(dòng)邏輯關(guān)系。首先在戰(zhàn)略圖的繪制中，無論是…

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專家給上班族的心理呵護(hù)書

郭瑞增

不堪重負(fù)的壓力，難以應(yīng)付的職場，復(fù)雜的人際糾葛……越來越多的心理問題就像…

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牙好身體就好

程真?zhèn)?/a>

上海健身地圖

李偉聽 編

人類進(jìn)入21世紀(jì)后體現(xiàn)生活質(zhì)量的是健康．體現(xiàn)健康理念的是健身。健身首先需要…

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健步走

趙雷

《健步走》是“中老年健身叢書”之一，該書是本套叢書的一個(gè)亮點(diǎn)，向中老年朋…

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體育健身原理與方法

王旭冬

《體育健身原理與方法》可以作為體育裝備工程專業(yè)的基礎(chǔ)教材，也可以作為高等…

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休息：會(huì)休息才會(huì)工作

姬艷玲

在勞碌中放松自己，擁有健康的身體，良好的休息必不可少，它是保證生活與工作…

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小睡革命

（美）薩拉·C·梅德尼克

八國語言銷售，讓你更聰明、更健康、更有生產(chǎn)力的科學(xué)計(jì)畫！你想讓自己精力充…

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急救方法與技術(shù)健康課堂

劉先華、夏鳴 編

《急救方法與技術(shù)健康課堂》 是306醫(yī)院大眾健康課堂叢書的分冊，系統(tǒng)介紹了?！?/p>

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型男自造

中映良品

啞鈴、杠鈴、徒手運(yùn)動(dòng)，不受時(shí)間場地限制的抗阻力DIY運(yùn)動(dòng)，雕塑完美的BODY曲…

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求醫(yī)不如求已：身體健康篇

李勝華

當(dāng)你情緒低落時(shí)，當(dāng)你感到痛苦時(shí)，當(dāng)你灰心喪氣時(shí)，當(dāng)你熱情衰退之時(shí)，你想尋…

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糖尿病人生活保健細(xì)節(jié)（降糖版）

姜莉莉、吳軍

為了使糖尿病患者能夠正確認(rèn)識(shí)糖尿病，正確管理自己，減少并發(fā)癥的發(fā)生；為了…

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萬里的體育健身之道

肖偉俐

2008年農(nóng)歷戊子年春節(jié)，中南海含和堂，客廳兩側(cè)，鮮花怒放，春意盎然，其樂融…

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上班族零食加油站

黃占英

《上班族零食加油站》就是專門為上班族準(zhǔn)備的，介紹了各種零食對改善體力、腦…

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器械健身完全指南

劉石峰

器械健身——用最適合的器械，進(jìn)行最強(qiáng)效、最專業(yè)、最科學(xué)…

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上班族簡易按摩手冊

黃桂彬

《上班族簡易按摩手冊》針對上班族常見的小病痛，以穴位及經(jīng)絡(luò)為主軸，近五十…

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全民健身研究新視點(diǎn)

李相如

《全民健身研究新視點(diǎn)》共分上中下三個(gè)篇章，具體對全民健身路徑鍛煉方法與游…

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繁忙人士的簡單健身法

趙宇

眾所周知，工作、事業(yè)較為忙碌的人們，大多會(huì)忽略自身的健康問題。他們也往往…

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力量與肌肉訓(xùn)練圖譜

（英）馬克·韋勒；李振華 等主譯

《力量與肌肉訓(xùn)練圖譜》不僅用文字描述如何進(jìn)行訓(xùn)練，而且使用詳細(xì)的、表明肌…

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藏式健身寶卷：藏族傳統(tǒng)健身法集成

拉巴平措

藏族傳統(tǒng)的健身方法是悠久而燦爛的傳統(tǒng)文化寶庫中極具魅力的瑰寶，它可以使人…

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無毒一身輕全集：家庭保健手冊

趙天峰 編著

本書逐一剖析來自于環(huán)境、食物、壓力及人體自行產(chǎn)生的各種毒素，從簡單的日?！?/p>

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體育與健身運(yùn)動(dòng)中的肌膚保鮮

（日）上田豈紀(jì)子

運(yùn)動(dòng)讓我們的皮膚更健康，有時(shí)也使皮膚受傷?！扼w育與健身運(yùn)動(dòng)中的肌膚保鮮》…

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健康啟示錄

李無忌

B02 編輯推薦 醫(yī)學(xué)可以治療疾病，但無法創(chuàng)造健康；人生就是從“生、老、病、…

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社區(qū)健身活動(dòng)

周興偉

本書是“中老年健身叢書”之一，全書共分4個(gè)章節(jié)，分別介紹了健身基礎(chǔ)知識(shí)，…

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心動(dòng)行動(dòng)：呵護(hù)一生健身進(jìn)行時(shí)

林小云 編著

青鳥健身專業(yè)私人教練教你隨時(shí)隨地、簡便易行、經(jīng)濟(jì)見效的健身方式擁有健康并…

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走跑與健身

曹定漢 編著

《中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)體育系列教材：走跑與健身》旨在為在走跑健身鍛煉中獲得最…

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工作壓力

（美）蘇爾斯凱，史密斯 著，馬劍虹 等譯?！?/p>

工作壓力是當(dāng)前全球性的熱點(diǎn)話題，壓力既是一種強(qiáng)大的推動(dòng)力，也是一個(gè)影響工…

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健美優(yōu)選訓(xùn)練法

陳春軍

本書較為詳細(xì)地介紹了健美運(yùn)動(dòng)的概念和發(fā)展概論、基本理論、人體肌肉系統(tǒng)、訓(xùn)…

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好身體是走出來的

張馳 著

健走運(yùn)動(dòng)，是國家體育總局倡導(dǎo)和推出的一項(xiàng)以促進(jìn)身心健康為目的，講究姿勢、…

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都市生存：保健職業(yè)人生

迦文 著

《都市生存：保健職業(yè)人生》用信息文學(xué)體裁，分真實(shí)人生、生存發(fā)展和城市指南…

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長命百歲不是夢：健康長壽小訣竅

杜宣新 編著

這是一本專門講述和探討人類長壽秘訣的大眾科普讀物。書中依據(jù)當(dāng)代醫(yī)學(xué)科學(xué)研…

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運(yùn)動(dòng)與健康

吉崇波、關(guān)蘭友

《運(yùn)動(dòng)與健康》為響應(yīng)國家提出億萬青少年學(xué)生體育陽光運(yùn)動(dòng)而由高校教授編寫。…

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衰老與養(yǎng)生

張清華，羅偉凡 主編

古往今來，人們一直在追求長壽的道路上苦苦探索，對衰老的抗?fàn)帍奈赐Ｖ惯^。從…

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鑲牙、種植牙、特殊鑲牙：完美地修復(fù)我們的牙

岳玲、張莉 編著

世界衛(wèi)生組織（WHO）把齲齒列為3大重點(diǎn)防治的疾病之一，認(rèn)為它對人類健康的影…

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