01如何設計健身計劃:從碎片…
02健康老齡化 居家整合運動…
03全身疼痛退散 超簡單運動…
04二十四節(jié)氣食育與勞動(初…
05辦公室人群科學健身實踐指…
06慢性肩痛、高血壓導引養(yǎng)生…
07遠離那個牙醫(yī)
08健康人生行動指南:跑步的…
09好好睡覺:日本五大睡眠師…
10中老年人力量訓練指南(第…
何裕民 著
一直以來,我們都以為身體的好壞跟德性沒有特別重要的聯(lián)系,總對壞心態(tài)會致病…
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譚恒昶、譚旭 編著
《譚氏傳統(tǒng)健身操》作者(譚恒昶)在傳承中華數(shù)千年的易筋經(jīng)、五禽戲、六字訣…
施永康 主編
《太極拳與保健養(yǎng)生》介紹了太極拳與保健養(yǎng)生的密切關(guān)系。并從二十四式簡化太…
上海市學習型社會建設與終身教育促進委員會…
《上海市老年教育普及教材:老年人體育健身“一二一”》的定位主要是面向街(…
坂本春之 著,汪洋 譯
《一覺睡到自然醒》是日本最具人氣的睡眠專家坂本春之獨創(chuàng)的一套主要面向上班…
楊廣軍 編
體育一詞,其英文本是physicaleducation,指的是以身體活動為手段的教育,直…
宋敬東 編著
《一眼識病、一招救命、一術(shù)養(yǎng)病大全集》包含了三個部分。第一部分是“一眼識…
零成本健身計劃編寫組 編
你也許會騎自行車,但是你了解自行車運動嗎?你也許會騎自行車,但是你知道怎…
《身體健康手冊》編委會 編著
《身體健康手冊》旨在用淺顯易懂的語言,把深奧的醫(yī)學知識介紹給大家,增加人…
(英)派翠西亞·戴維斯 著,李清芳 譯
《芳香療法大百科》是關(guān)于香療法的最經(jīng)典著作,內(nèi)容涉及芳香療法的方方面面?!?/p>
陳淵琪 著
《脊近完美(圖解版)》介紹了勁椎、腰椎、胸椎、骶椎、尾椎的結(jié)構(gòu),生理情況…
陳平飛 著,南來寒 編
健身運動不僅能依靠各種器材,也可以采用徒手練習,如各種徒手健美操、韻律操…
北京市社會體育管理中心 編
體育運動還我們以強健的體魄和健全的精神。體育運動在不斷提高各器官系統(tǒng)機能…
寸亞玲 著
《民族健身操教程/云南省“十二五”規(guī)劃教材》分為理論知識,教學實踐,規(guī)則…
王德英,王洪哉 著
《金牌跤師教柔道》既講述了日本現(xiàn)代柔道教科書中的基本技術(shù),更增加了柔道運…
王紅輝,劉世榮,王紅 等著
王紅輝、劉世榮、王紅、牛蓉編著的《以色列最強特種搏擊術(shù):以色列特種兵、特…
楊龍 著
《跆拳道快速入門與實戰(zhàn)技術(shù)(暢銷全彩版)(附DVD光盤)》跆拳道訓練金牌教…
李旭 著,張立紅 編
作為有多年實戰(zhàn)經(jīng)驗的安全保衛(wèi)專家,李旭多年從事對犯罪學和犯罪心理學的研究…
聞一 著
《健康微運動》所倡導的“微運動”是運動幅度小、運動量適當、以改善身體微循…
張薌 著
《脊柱健康人無病:百病源頭話脊柱》以通俗易懂的語言、生動有趣的漫畫及插圖…
趙之心 著,漢竹 編
《健康愛家系列:趙之心啞鈴初學到高手》是一本全面的啞鈴健身寶典!有了這本…
蘇學良 著
《童蒙正身》主要在于強調(diào)德、智、體全面發(fā)展。正者,整也,含正德和正體。古…
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體育游戲集趣味性和競技性于一體,具有鍛煉價值,在日常體育活動中深受廣大體…
(英)希利·簡斯(Hilly Janes)著 石…
《拿鐵,還是卡布奇諾:1天24小時的120個正確選擇》從國際權(quán)威營養(yǎng)學家的健康…
宿春君,李佳 著
《從頭到腳健康自查小全書(Mbook隨身讀)》按照生理結(jié)構(gòu)把人體劃分為頭部、…
劉江 編
《排球裁判員手冊》是中國排球協(xié)會裁判委員會指定用書?!杜徘虿门袉T手冊》以…
(美)大衛(wèi)·阿古斯 著,陳婷君 譯
《無病時代:走出健康誤區(qū),終結(jié)盲目醫(yī)療》是喬布斯的主治醫(yī)師大衛(wèi)·阿古…
李湘山 著
作者結(jié)合自己對形意拳數(shù)十年浸淫學習的心得與感悟,融數(shù)位形意拳名家言傳身教…
摩天文傳 編
長時間地坐著已經(jīng)成為今天上班族女性工作、生活中的常態(tài),“久坐”給身體健康…
董安立 著
《頸椎腰椎健康養(yǎng)護小全書》是中國脊椎神經(jīng)醫(yī)學第一人董安立博士多年的經(jīng)驗總…
梁慶偉 編
本書簡要介紹了人體健康運動常識,詳細介紹了散步、健身走路、徒步運動的正確…
張廣清 林美珍 主編
食療文化在我國有著悠久燦爛的歷史,我國素有“藥食同源”之說,但藥膳食療書…
劉燕敏,馮曹波 著
《官兵保健365問》,本書以問答的形式詳細的介紹了軍中官兵保持健康生活方式…
張帆 著
白領(lǐng)生活看似很風光,但優(yōu)雅光鮮的背后,是透支健康的無奈,事業(yè)和健康只能二…
姚金芝
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黃健翔 著
——毫無疑問,效力于皇馬的貝爾是當今歐洲足壇最紅的球星之一,但他為何值一…
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陶海,吳海洋 著
《人生必須知道的健康知識科普系列叢書:眼科(下常見眼病的防與治)》以問答…
健康養(yǎng)生堂編委會,趙鵬,鄭書敏 編
《健康拉伸速查輕圖典》全程采用真人示范圖解,精心篩選600多個分解動作同步…
崔勇前 著
《高校時尚健身課程教學與實踐研究/高校體育研究成果叢書》共分為七章,從理…
盧玄皓 著 金成淑 譯
121式針對身體不同部位的拉伸動作。從清晨到睡前,隨時隨地,即學即用,你能…