《好好過日子》是作者觀察生活,運用理論引導,用接地氣的語言陳述的一本幫助讀者優(yōu)化生活效率、提升幸福指數的科學指南。“把過日子當專業(yè)來研究”這一十分接地氣的全書總思想,把管理溝通學理論拆解成一個個生活中切實可行的過日子的技巧,在忙碌而快速的現代生活中,這些方法和技巧將幫助你認識自己,精簡人生中的冗余、避開努力的彎路、優(yōu)化人生效率,實現你過上想要的快樂日子。 《好好過日子》告訴你,只有當我們擁有過好日子的初心便可以過好一生,不辜負自己的生命和各角色使命,擁有好的情緒管理、人際關系拓展、家庭管理方法,更好地塑造自我形象,提高生活幸福指數。 《好好過日子》共有工作篇、人際篇、形象篇、婚姻篇、家庭篇、生活篇六個篇章,這是按日子中不同的場景和角色來劃分的,每一個篇章用精煉的幾個小節(jié)來陳述作者對過日子的視角,查詢來自世界各個國家的調研數據和書籍來旁征博引自己的觀點。作者沒有強調過日子的唯一方法,只是希望自己的研究作為觀察生活的一個角度提供和分享給讀者。 快節(jié)奏的時代和生活讓人們漸漸忘記自己過日子的初心,忘記如何尋找生活中的快樂,在追求名利場認可的時候丟掉的卻是最樸實最簡單的日子。父母缺少陪伴,子女不教而悔,伴侶移情他處等日子中的苦楚不斷涌來,如何讓自己成為八爪魚把日子中的各方幸福緊緊抓???如何讓帶有責任的第一人生和自我解放的第二人生相生?如何讓此生的自己燦爛而無悔?《好好過日子》將給你分享觀察生活的獨特視角。