我不擔(dān)心了：幫助孩子克服焦慮情緒

　　本書是美國知名心理學(xué)家寫給孩子的情緒管理圖畫書，作者用富含詩意的語言，向孩子講述了憤怒情緒帶給我們的內(nèi)心感受和行為變化，并告訴孩子可以采取哪些措施來應(yīng)對壞脾氣。此外，作者還為家長進一步闡釋了兒童憤怒背后的心理學(xué)原因，并提供了一些教養(yǎng)孩子的對策。

　　霍莉·布羅赫曼和利亞·鮑恩都熱衷于以有意義的方式為心理健康的社會做出貢獻。利亞擁有咨詢專業(yè)的教育碩士學(xué)位，側(cè)重于游戲治療。她是德克薩斯州的一名執(zhí)業(yè)專業(yè)顧問和注冊游戲治療師，致力于幫助兒童解決被虐待、抑郁和焦慮等問題。霍莉可以追溯到四歲時焦慮的記憶，她提倡通過治療和鍛煉來處理常見的心理健康問題。她擁有新聞專業(yè)的學(xué)位，喜歡創(chuàng)作，這既是她的業(yè)余愛好，也是她公共關(guān)系生涯的主要部分。