壓力大的孩子毛病多：讓孩子情緒好 身體好 習慣好

第一章 警惕孩子壓力大引起的心身疾病
·孩子壓力大，就會經(jīng)常咳嗽、發(fā)濕疹、脾胃不好、發(fā)育遲緩……
·孩子壓力大引起的身體問題，又叫心身疾病
·孩子壓力大導(dǎo)致的問題，為什么常常被家長忽視？
·相對于古代，現(xiàn)在的孩子更容易肝氣不舒
·孩子為什么會肝氣不舒？
·到底是讓孩子健康重要，還是學業(yè)有成更重要？
·孩子壓力大不大，一看舌頭就知道
第二章 家長焦慮，就會讓孩子肝氣不舒
·夸張型家長：孩子一旦得病，覺得天都要塌了
·過度謹慎型家長：全家人輪番 24 小時照顧孩子
·緊張型家長：總覺得孩子的病很嚴重
第三章 孩子發(fā)育比同齡人差，很大原因是肝氣不舒
·孩子的鼻子和嘴附近發(fā)青，是壓力大、肝氣不舒的表現(xiàn)
·孩子的鼻子和嘴附近發(fā)青，可以吃棗泥山藥糕補脾
·如果夫妻總是鬧別扭，孩子可能發(fā)育差，甚至得躁郁癥
第四章 別以為孩子小就不會貧血
·孩子一旦貧血，各方面發(fā)育肯定不好
·家長怎么知道孩子是不是貧血呢？
·大人貧血很常見，孩子咋也會貧血呢？
·孩子貧血后，可以吃桂圓燒蛋補回來
·孩子貧血后，還可以給他喝核桃花生露
第五章 壓力大、肝氣不舒的孩子，更容易患流感
·孩子最容易在家長的過度關(guān)心下肝氣不舒
·壓力大、肝氣不舒的孩子，更容易被病毒擊中
·得了流感的孩子，幫他按摩拇指的脾經(jīng)、食指的肝經(jīng)、大腸經(jīng)……
·家長不改正自己的焦慮，孩子的病還會再犯
第六章 孩子鼻炎經(jīng)常犯怎么辦？
·孩子的過敏性鼻炎與積食和不良情緒有很大關(guān)系
·孩子患過敏性鼻炎，吃南瓜餅，服用桔梗元參湯
·孩子感冒后流鼻涕、鼻子堵、打噴嚏，馬上喝紫蘇葉陳皮水
·孩子得了鼻竇炎，可以用漱口或滴鼻法外治
·孩子得了鼻竇炎流黃鼻涕，可以喝五味石膏湯
第七章 孩子長濕疹怎么辦？
·您的孩子為什么會得濕疹？
·調(diào)理濕疹方法一：給孩子服用調(diào)和脾胃的開路方
·調(diào)理濕疹方法二：給孩子用疏肝理氣的方子泡腳
·調(diào)理濕疹方法三：給孩子喝三豆烏梅白糖湯，患處外涂黑豆餾油
·孩子得濕疹的反思：兩歲的孩子也會受到家長焦慮情緒的影響
第八章 孩子受驚嚇后，家長要馬上幫他調(diào)理
·孩子受驚嚇，特別是受家庭暴力的驚嚇，帶來的后果非常嚴重
·盡量避免帶孩子去可能出現(xiàn)驚恐場景的地方
·孩子受驚嚇后，可以吃補正氣的食物和龍牡壯骨顆粒
·孩子受驚嚇后，要掐小天心穴
第九章 孩子患哮喘，有的竟是家庭氣場不好引起的
·夫妻關(guān)系、婆媳關(guān)系、長輩之間的矛盾，都會影響孩子的健康
·西醫(yī)是這樣看待哮喘的
·中醫(yī)是這樣看待哮喘的
·孩子肺里有哮鳴音，不一定就是得了哮喘
·孩子不愛吃藥，可以吃杏仁豬肺粥來調(diào)理哮喘
·哮喘并不可怕，可怕的是誤診、過度治療，以及家庭的氛圍很差
第十章 孩子總打嗝兒，原來是家長造成的
·“千萬不要讓孩子輸在起跑線上”的心態(tài)，會導(dǎo)致孩子肝氣不舒
·孩子肝氣不舒，多吃粳米粥、山藥炒雞蛋、益脾餅等補脾的食物
·孩子的“五行”缺什么？缺的是玩
第十一章 孩子得了腺樣體肥大，可以用中藥漱口或者滴鼻子調(diào)理
·孩子得了腺樣體肥大一定要手術(shù)嗎？
·家長如何用中藥漱口或者滴鼻子幫孩子調(diào)理腺樣體肥大？
·孩子得了腺樣體肥大，用蘿卜或蘿卜葉煮水或煲湯喝
第十二章 為什么抽動 - 穢語綜合征的孩子越來越多
·孩子有抽動癥，壓力大是主要原因
·孩子經(jīng)常眨眼，不一定是得了抽動 - 穢語綜合征
·孩子得抽動 - 穢語綜合征的原因一：吃重口味的食物多了，肝脾功能會失調(diào)
·孩子得抽動 - 穢語綜合征的原因二：情緒不好
·孩子得抽動 - 穢語綜合征的原因三：孩子的左右腦發(fā)育不平衡
·家長如何調(diào)理好孩子的抽動 - 穢語綜合征一：吃飯少，肚子卻很大、很鼓的孩子，可以吃異功散調(diào)理
·家長如何調(diào)理好孩子的抽動 - 穢語綜合征二：嘴里有口氣的孩子，可以吃瀉黃散來調(diào)理
·家長如何調(diào)理好孩子的抽動 - 穢語綜合征三：行為表現(xiàn)異常，或心情暴躁的孩子，可以吃四逆湯來調(diào)理
第十三章 孩子大便干燥、脾氣大要怎么調(diào)理？
·孩子大便干燥、脾氣大的舌象有兩個特點
·孩子大便干燥、脾氣大,可以用補脾鎮(zhèn)肝湯來調(diào)理
第十四章 您的孩子為什么會失眠？
·被動式學習一定會讓孩子壓力過大導(dǎo)致肝氣不舒
·自主式學習對孩子的健康更有益
·孩子情志不暢導(dǎo)致的失眠，可以服用龍膽瀉肝丸（片）
·孩子脾胃不好導(dǎo)致的失眠，用焦三仙和炒雞內(nèi)金熬水喝，輔以黃連溫膽湯泡腳
·孩子得病或受驚后導(dǎo)致的失眠，可以服用六味地黃丸
·學習壓力大導(dǎo)致的失眠，吃補中益氣丸，食療用甘麥棗藕湯、百合蓮子粥
第十五章 讓孩子的嘴 越來越“壯”
·每種屬性的食物都要讓孩子吃一吃
·引起過敏的食物，孩子要忌口
·有食品添加劑的食物，孩子要忌口
·抗生素太多的肉類，孩子一定要少吃
·喝中藥的時候，要讓孩子忌口
·孩子忌口后還是積食，給他喝養(yǎng)脾滋陰湯
·孩子夏天喜歡吃冷飲，到底要不要給他吃？