腦力賦能：拿來即用的高效用腦秘籍

章
成功不僅需要智力，還需要腦力
認識你的大腦潛力
大腦是人體重要的保護對象
腦力維護：建立良好的生活方式
腦力營養(yǎng)：及時供給正確的“大腦食物”
第二章
超級記憶術開啟超強大腦，過目不忘不再是傳奇
大腦的不同部位，負責不同的記憶 
右腦的記憶力是左腦的100萬倍 
不想遺忘，就重復記憶   
思維是記憶的向導  
超右腦照相記憶法
進入右腦思維模式
給知識編碼，加深記憶    
用夸張的手法強化印象  
造就非凡記憶力   
神奇比喻，降低理解難度   
男類思維創(chuàng)造記憶天才   
左右腦并用創(chuàng)造記憶的神奇效果   
快速提升記憶的9大法則  
第三章
打破常規(guī)引爆大腦創(chuàng)新力，腦洞大開解決復雜問題
有新意，危機就能變良機   
拆掉思維里的墻，解除思維“病灶”迎新生
用“新”尋求突破，讓特殊化成為招牌  
用無限創(chuàng)意打破生存的困境
打開想象力，讓生命有旯動感
創(chuàng)新要有幾分“瘋”，敢想敢破又敢做
抓住閃現(xiàn)的靈感，讓創(chuàng)意照進現(xiàn)實
突破常規(guī)步：忘記你所知道的一切 
改變生活狀態(tài)，喚醒麻木的思維
激發(fā)潛伏在大腦的創(chuàng)新思維
沒有解決不7的問題，只有還未開啟的智慧   
第四章思維法則升維大腦回路，讓所有事情都能正確入手
第五章思維導圖激活大腦潛能，指數(shù)級提升自我競爭力
第六章頭腦風暴引發(fā)大腦海嘯，讓腦力在群體中激蕩
第七章時間管理遵循大腦規(guī)律，有效使用每一點腦力
第八章正念冥想調(diào)整大腦機能，提高腦力靈敏度和活躍度