NSCA-CPT美國(guó)國(guó)家體能協(xié)會(huì)私人教練認(rèn)證指南 由美國(guó)國(guó)家體能協(xié)會(huì)（National Strength and Conditioning Association， NSCA）組織多位體能訓(xùn)練領(lǐng)域的專業(yè)人士編寫而成，是考取NSCA-CPT 證書的參考資料。 全書共25章，圍繞私人教練所需的知識(shí)、技能和能力，分別從運(yùn)動(dòng)科學(xué)、初始咨詢與評(píng)估、運(yùn)動(dòng)技巧、計(jì)劃制訂、有特殊需求的客戶，以及安全與法律問(wèn)題六個(gè)方面展開(kāi)系統(tǒng)講解，并提供了豐富的插圖和課后習(xí)題。本書內(nèi)容豐富、系統(tǒng)，參考性強(qiáng)，不論是對(duì)于準(zhǔn)備參加NSCA-CPT考試的健身教練，還是對(duì)于普通健身愛(ài)好者來(lái)說(shuō)，都是一本難得的健身指導(dǎo)書。
作者簡(jiǎn)介
美國(guó)國(guó)家體能協(xié)會(huì)（NSCA）體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練領(lǐng)域的領(lǐng) 先組織，其資源和專業(yè)知識(shí)均來(lái)自力量訓(xùn)練、體育科學(xué)、運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)研究、教育和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家，能夠?yàn)榻叹毢瓦\(yùn)動(dòng)員提供可靠的知識(shí)和訓(xùn)練指導(dǎo)資源。美國(guó)國(guó)家體能協(xié)會(huì)已成為實(shí)驗(yàn)室和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)之間的紐帶。賈里德. W. 科伯恩（Jared W. Coburn），博士，CSCS，*D，F(xiàn)NSCA，F(xiàn)ACSM，加州州立大學(xué)富爾頓分校人體運(yùn)動(dòng)學(xué)教授。由于教研成果優(yōu)異，他在加州州立大學(xué)富爾頓分校獲得了許多獎(jiǎng)項(xiàng)。進(jìn)入學(xué)術(shù)界之前，科伯恩曾經(jīng)是一名私人教練、體能教練，并擔(dān)任物理治療診所及健身與健康中心的主任。他在運(yùn)用科學(xué)理論來(lái)訓(xùn)練普通客戶及專業(yè)運(yùn)動(dòng)員方面的興趣，很大程度上來(lái)源于他作為實(shí)踐人員的經(jīng)驗(yàn)。科伯恩廣泛并頻繁地發(fā)布了大量與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練相關(guān)的主題講座。他專研肌肉在力量、爆發(fā)力及耐力訓(xùn)練期間的功能，并且已經(jīng)在同行評(píng)議論文及教科書中的相應(yīng)章節(jié)里發(fā)表了自己的研究成果。身為美國(guó)國(guó)家體能協(xié)會(huì)的活躍成員，科伯恩自1984 年便取得了入會(huì)資格。他在加州州立大學(xué)富爾頓分校獲得了學(xué)士及碩士學(xué)位，并在位于林肯市的內(nèi)布拉斯加州立大學(xué)獲得了博士學(xué)位。莫赫.H. 馬立克（Moh H. Malek），博士，CSCS，*D，NSCA-CPT，F(xiàn)NSCA，F(xiàn)ACSM，醫(yī)藥與健康科學(xué)學(xué)院副教授，密歇根州底特律市韋恩州立大學(xué)綜合運(yùn)動(dòng)生理學(xué)實(shí)驗(yàn)室的主任。馬立克以人與動(dòng)物為對(duì)象，研究了肌肉疲勞的機(jī)制。2010 年，馬立克獲得了美國(guó)國(guó)家體能協(xié)會(huì)的“特里· J. 豪斯年度出色青年調(diào)查員獎(jiǎng)”。馬立克發(fā)表了60 篇與運(yùn)動(dòng)生理學(xué)相關(guān)的同行評(píng)議論文，并且自2004 年以來(lái)，他便在美國(guó)國(guó)家體能協(xié)會(huì)全國(guó)研討會(huì)上發(fā)表自己的研究成果。自2007年以來(lái)，他便擔(dān)任《力量與體能研究雜志》（Journal of Strength and Conditioning Research）副編輯一職。同時(shí)，他也是《運(yùn)動(dòng)與訓(xùn)練中的醫(yī)學(xué)與科學(xué)》（Medicine & Science in Sport & Exercise）雜志編輯部的一員。馬立克在匹澤學(xué)院獲得了生物及心理學(xué)的學(xué)士學(xué)位，在加州州立大學(xué)富爾頓分校獲得了人體運(yùn)動(dòng)學(xué)的碩士學(xué)位，并于林肯市的內(nèi)布拉斯加州立大學(xué)獲得了運(yùn)動(dòng)生理學(xué)博士學(xué)位。譯者簡(jiǎn)介高炳宏，博士，教授，博士生導(dǎo)師，上海體育學(xué)院體育教育訓(xùn)練學(xué)院院長(zhǎng)；上海市領(lǐng)軍人才，國(guó)家體育總 局優(yōu)秀中青年專業(yè)技術(shù)人才百人計(jì)劃入選對(duì)象，國(guó)家體育總 局備戰(zhàn)2020年奧運(yùn)會(huì)科技專家組、體能專家組和訓(xùn)練督導(dǎo)組成員；亞太運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)委員會(huì)執(zhí)委，中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)體能訓(xùn)練分會(huì)副主任委員，中國(guó)田徑協(xié)會(huì)委員；中國(guó)鋼架雪車隊(duì)備戰(zhàn)2022冬 奧會(huì)科研負(fù)責(zé)人，中國(guó)賽艇隊(duì)備戰(zhàn)2012和2016年奧運(yùn)會(huì)科醫(yī)團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人；上海市“人類運(yùn)動(dòng)能力開(kāi)發(fā)與保障”重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室執(zhí)行主任；《中國(guó)體育科技》《上海體育學(xué)院學(xué)報(bào)》雜志編委；“上體體能”微信公眾號(hào)創(chuàng)始人，美國(guó)國(guó)家體能協(xié)會(huì)認(rèn)證體能教練（NSCA-CSCS）。
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