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讓孩子們跑起來

讓孩子們跑起來

定 價:¥39.00

作 者: 金飛豹,田同生 著
出版社: 成都時代出版社
叢編項:
標 簽: 暫缺

ISBN: 9787546428314 出版時間: 2021-07-01 包裝: 平裝
開本: 32 頁數(shù): 264 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  圖書內(nèi)容圍繞如何讓孩子們跑起來、怎樣跑才是合理健康的以及跑步帶來的好處等方面撰寫,通俗易懂。本書的科學理論體系來自于哈佛醫(yī)學院副教授約翰??瑞迪所著的《運動改造大腦》一書,結(jié)合了多年來作者在中國本地推廣跑步活動的心得體會與案例。書中的絕大多數(shù)案例,或是作者自己的親身經(jīng)歷,或是周圍人的親身經(jīng)歷,或是現(xiàn)場采訪所得,生動有趣,非常具有指導與示范的價值。通過本書內(nèi)容以幫助孩子們在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、鍛煉意志。

作者簡介

  田同生,男,67歲,漢族,籍貫山西,現(xiàn)居北京。北京跑哪兒科技聯(lián)合創(chuàng)始人。2014CCTV體壇風云人物未名人士提名獎。已經(jīng)完成130場馬拉松,跑步勵志偶像,出版《百馬人生》系列繪本(4本)。青少年跑步推廣者,帶著11歲的女兒跑步。 金飛豹,男,57歲,漢族,籍貫云南,現(xiàn)居昆明。秘境百馬公司創(chuàng)始人。云南省政協(xié)常委、中國探險協(xié)會常務委副主席。2018年100天完成100場馬拉松。出版《豹走天涯》系列書籍(3本)。青少年跑步推動者,帶著7歲的兒子跑步。

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