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受用一生的高效筆記術(shù)

受用一生的高效筆記術(shù)

定 價:¥79.00

作 者: 水晶 著
出版社: 機械工業(yè)出版社
叢編項: 筆記俠系列叢書
標 簽: 暫缺

ISBN: 9787111686903 出版時間: 2021-08-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 308 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  筆記不僅有記錄生活工作、儲備知識的功能,更是重塑思維、積累成長的高效方法。記筆記能幫助你科學分析自己、提高能力效率、規(guī)劃發(fā)展路徑、實現(xiàn)人生目標、創(chuàng)造個人價值?!妒苡靡簧母咝ЧP記術(shù)》作者作為百萬級公眾平臺“筆記俠”創(chuàng)始筆記導師、筆記學苑苑長,分享了她使用多年的筆記方法和實用工具,包括6大部分:認知筆記法、夢想筆記法、知識筆記法、工作筆記法、行動筆記法、價值筆記法?!妒苡靡簧母咝ЧP記術(shù)》配有直接可用的筆記工具模板和全書知識地圖,并在每章的最后列有行動練習清單,帶你從心法、實操到進階,一步一步走進筆記的世界,逐步成為筆記高手和高效人士,構(gòu)建一套個人成長系統(tǒng)。6大筆記方法、28個實用工具、1張知識地圖助你快速構(gòu)建一套高效實用的個人成長系統(tǒng)記好筆記,重塑人生《受用一生的高效筆記術(shù)》介紹了如何提升知識處理的速度,如何用筆記管理時間和工作,如何用筆記鍛煉大腦思維,如何打造自己的知識資料庫等幾十個日常工作和學習中的典型問題?!妒苡靡簧母咝ЧP記術(shù)》將帶你從筆記的心法、實操到進階,一步一步走進筆記的世界,逐步成為筆記高手,并學會總結(jié)出適合自己的一套筆記方法。筆記俠見證了水晶在筆記上的迅速提升和個人成長,她用短時間完成了普通人需要長時間才能取得的進步,這和她所踐行的筆記方法不無關(guān)系。《受用一生的高效筆記術(shù)》給我們帶來了她的筆記心得,可以幫助我們更高效地工作和生活。在快速變化的時代,筆記是重要的工具,我們用它與自己溝通、與他人溝通。但我們不應(yīng)該迷失在各種新奇的筆記方法與軟件之中,而應(yīng)該花一點時間去思考自己記筆記的目標。水晶對筆記目標提出了全新的構(gòu)想。我們可以運用筆記,做自己的個人造命師、私人教練、經(jīng)紀人,以專注、效率、行動創(chuàng)造多維度的人生,這《受用一生的高效筆記術(shù)》將帶給你實踐的方法。普通人看書是翻書,翻過去記住多少是多少,其實很可惜,大部分都忘了。有心人讀書會做筆記,今天會做筆記的人可不滿足于抄錄,而是做視覺化筆記。想學,《受用一生的高效筆記術(shù)》能幫到你。筆記,是記錄和實現(xiàn)成長的重要工具,也是學習、工作、生活的一項重要能力。無論你是職場達人、學生還是作家,《受用一生的高效筆記術(shù)》的筆記方法都將成為你的得力助手。

作者簡介

  水晶,管理學碩士、經(jīng)濟師,百萬級公眾平臺“筆記俠”創(chuàng)始筆記導師、筆記學苑苑長。共同把筆記俠發(fā)展成為180萬+決策管理者的新商業(yè)知識服務(wù)商、國內(nèi)頭部筆記達人社群,目前擁有4300+筆記達人、15個區(qū)域城市分舵、180萬+公眾號用戶,曾為吳曉波、李善友、凱文·凱利等眾多大咖出品過筆記,幫助數(shù)萬人提升筆記能力,提高學習、工作、生活的效率。

圖書目錄

推薦語
推薦序 為什么記筆記
前言 筆記能力:人生發(fā)展必備的底層能力
第1章 重塑思維心智的認知筆記法
1.1 覺察阻礙人生的限制性信念
1.2 歷程筆記:找到自己的信念模式
1.3 調(diào)頻筆記:10分鐘釋放情緒壓力
1.4 富裕筆記:越寫越快樂的書寫練習
1.5 生活寶箱:存儲日常的幸福記憶
本章要點回顧和行動練習
第2章 規(guī)劃未來方向的夢想筆記法
2.1 生命之輪筆記:合理平衡工作和生活
2.2 人生終極劇本:厘清生命中的真正要事
2.3 夢想九宮格筆記:有效評估夢想的維度
2.4 夢想寶地圖:讓熱情和動力持之以恒
本章要點回顧和行動練習
第3章 提升學習能力的知識筆記法
3.1 怎樣為人生不斷積累知識和能力
3.2 知識萃取TRAP四步法
3.3 便簽筆記:即時記錄的靈巧工具
3.4 語音筆記:加快信息的輸出速度
3.5 思維導圖筆記:系統(tǒng)化你的邏輯思考
3.6 卡片筆記:有效提取知識精華
3.7 課程筆記:高效提升信息處理質(zhì)量
3.8 讀書筆記:四步實現(xiàn)創(chuàng)造性閱讀
3.9 觀影筆記:收獲多維度的人生視角
3.10 數(shù)據(jù)化筆記:打造獨家的知識庫
本章要點回顧和行動練習
……
第4章 快速迭代改進的工作筆記法
第5章 讓想法落地成真的行動筆記法
第6章 實現(xiàn)個人增值的價值筆記法
結(jié)語 創(chuàng)造筆記+人生的無限精彩
致謝

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