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運動員訓練及運動表現(xiàn)監(jiān)控

運動員訓練及運動表現(xiàn)監(jiān)控

定 價:¥89.00

作 者: [新西蘭] 邁克·麥奎根 著,孫君志,李丹陽 譯
出版社: 人民體育出版社
叢編項: 中國體能訓練師認證指導用書
標 簽: 暫缺

ISBN: 9787500956822 出版時間: 2021-08-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 270 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  運動員訓練和表現(xiàn)的監(jiān)控系統(tǒng)正成為科學化訓練不可或缺的一部分,尤其是在高水平的運動項目的訓練體系中。關(guān)于這一領(lǐng)域的科學研究以及相關(guān)社交媒體平臺的信息呈現(xiàn)爆炸式增長,越來越多的運動隊教練要求科研人員收集、分析和解讀與運動員比賽和訓練相關(guān)的機能監(jiān)控數(shù)據(jù)。盡管近年來這些相關(guān)研究有所發(fā)展,然而訓練從業(yè)者們卻沒有現(xiàn)成的資源,可以提供有關(guān)運動員監(jiān)控的優(yōu)秀實踐的循證總結(jié)。由人體運動出版社(Human Kinetics)出版發(fā)行的、全球運動員監(jiān)控領(lǐng)域的領(lǐng)先科學研究者——新西蘭奧克蘭理工大學邁克·麥奎根(Mike McGuigan)教授主編的《運動員訓練及運動表現(xiàn)監(jiān)控》一書將運動員監(jiān)控的研究和科學概念與實踐策略聯(lián)系起來,方便運動員、教練員和科研人員共同使用,是一本運動訓練和體能訓練監(jiān)控領(lǐng)域的經(jīng)典讀本。同時,《運動員訓練及運動表現(xiàn)監(jiān)控》為國家各級運動隊備戰(zhàn)2021年東京奧運會和2022年北京冬奧會及冬殘奧會進行科學訓練和體能訓練提供理論和方法支撐?!哆\動員訓練及運動表現(xiàn)監(jiān)控》將吸引各種運動項目的教練、體能教練、運動科學家、物理治療師和防護師,他們工作的對象涵蓋了普通水平至專業(yè)水平的運動員?!哆\動員訓練及運動表現(xiàn)監(jiān)控》全面介紹了運動員監(jiān)控方面的新證據(jù),以及將這些證據(jù)用在高水平運動的好的實踐經(jīng)驗,其獨特之處在于將嚴謹?shù)目茖W證據(jù)與教練藝術(shù)相結(jié)合,為運動員監(jiān)控計劃的實施提供一站式服務(wù)。訓練監(jiān)控者將學習運動員監(jiān)控方法的基礎(chǔ)知識、應(yīng)用的一般原則及如何在實踐中好的地進行應(yīng)用,這一切都是在結(jié)合訓練實際工作環(huán)境的情況下完成的?!哆\動員訓練及運動表現(xiàn)監(jiān)控》將幫助訓練監(jiān)控者回答有關(guān)運動員監(jiān)控的基本原理和使用方法的問題,同時要求他們思考如何使用監(jiān)控數(shù)據(jù)去輔助安排和指導設(shè)計運動員的訓練方案?!哆\動員訓練及運動表現(xiàn)監(jiān)控》的首章通過設(shè)置各種情景來回答“為什么要對運動員進行監(jiān)控”這個問題。第二章詳細介紹了用于個體機體數(shù)據(jù)監(jiān)控的各種分析技術(shù)。第三章解釋了訓練應(yīng)激的生理效應(yīng),以及過度訓練的概念。第四章和第五章介紹了訓練應(yīng)激的監(jiān)控以及體能和疲勞的測量方法。第六章回顧了目前運動員監(jiān)控中使用的技術(shù)以及具體實踐。第七章介紹了融合藝術(shù)和科學的教練指導對于監(jiān)控的重要原則。第八章和第九章分別對個人和團隊運動的監(jiān)控提供了指南、方法、質(zhì)疑和解決方案?!哆\動員訓練及運動表現(xiàn)監(jiān)控》中的案例研究和實例分析向使用者充分展示了上述信息如何在實踐中應(yīng)用。

作者簡介

暫缺《運動員訓練及運動表現(xiàn)監(jiān)控》作者簡介

圖書目錄

第一章 為什么要對運動員進行監(jiān)控?
第一節(jié) 訓練過程中的應(yīng)激反應(yīng)
第二節(jié) 訓練計劃的適應(yīng)
第三節(jié) 過度負荷、過度訓練、疾病和損傷的風險
第四節(jié) 個體化監(jiān)控的重要性
第二章 運動員監(jiān)控的研究工具
第一節(jié) 適用于運動訓練監(jiān)控的統(tǒng)計工具
第二節(jié) 信度
第三節(jié) 效度
第四節(jié) 有意義的變化
第五節(jié) 相關(guān)性與因果關(guān)系
第六節(jié) 結(jié)果的呈現(xiàn)
第七節(jié) 定性分析
第三章 訓練應(yīng)激的生理學效應(yīng)
第一節(jié) 訓練應(yīng)激的生理學反應(yīng)模型
第二節(jié) 訓練過度和過度訓練
第三節(jié) 生化、血液和免疫學指標
第四節(jié) 避免過度訓練的多學科多因素途徑
第四章 量化訓練應(yīng)激
第一節(jié) 測量工具
第二節(jié) 外部負荷
第三節(jié) 內(nèi)部負荷
第五章 身體素質(zhì)和疲勞的測定
第一節(jié) 神經(jīng)肌肉疲勞
第二節(jié) 心率
第三節(jié) 激素和生化指標
第四節(jié) 免疫學指標
第五節(jié) 運動表現(xiàn)測試
第六章 現(xiàn)代監(jiān)控手段與技術(shù)
第一節(jié) 運動領(lǐng)域中的監(jiān)控手段
第二節(jié) 監(jiān)控技術(shù)
第三節(jié) 監(jiān)控技術(shù)提供的數(shù)據(jù)
第四節(jié) 監(jiān)控技術(shù)的應(yīng)用
……
第七章 監(jiān)控與執(zhí)教的整合
第八章 個人運動項目運動員監(jiān)控指南
第九章 團體運動項目運動員監(jiān)控指南
參考文獻

本目錄推薦

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