高分閱讀魔法書：世界速記冠軍的快速閱讀技巧

思維與記憶

思維 / 003

記憶 / 004

記憶的類型 / 005

1.時(shí)間量 / 005

2.感覺(jué) / 006

可記憶的信息 / 008

可記憶事實(shí)的類型 / 010

1純粹事實(shí) / 010

2.連續(xù)事實(shí) / 011

記憶角度 / 014

記憶方法 / 016

1.推理法 / 016

2.重復(fù)記憶法 / 017

3.超級(jí)記憶：聯(lián)想記憶法 / 017

影像閱讀

大眾的閱讀問(wèn)題 / 027

為什么學(xué)會(huì)正確的閱讀非常重要 / 028

如何使用影像閱讀法 / 029

1.眼睛必須跳躍式地快速掃過(guò)頁(yè)面 / 029

2.避免反復(fù)閱讀同一行內(nèi)容 / 029

3.巧妙利用輔助工具 / 030

4.默讀 / 031

5.水平放置書本 / 031

采用正確方式閱讀的*好處 / 032

大腦接收信息的速度與*閱讀速度 / 032

如何創(chuàng)建“心理錄像” / 034

練習(xí)1 / 035

練習(xí)2 / 040

練習(xí)3 / 041

練習(xí)結(jié)果 / 044

進(jìn)階：影像閱讀訓(xùn)練 / 045

影像閱讀訓(xùn)練（1） / 045

影像閱讀訓(xùn)練（2）/ 055

整體學(xué)習(xí)法

1.使學(xué)習(xí)材料個(gè)性化 / 062

為什么要撰寫摘要/ 063

如何撰寫摘要/ 064

修訂個(gè)性化材料/ 071

制作思維導(dǎo)圖/ 077

2.記憶 / 080

記憶思維導(dǎo)圖/ 081

記憶摘要/ 082

記憶例題/ 086

3.復(fù)習(xí) / 088

初始復(fù)習(xí)/ 089

會(huì)議式復(fù)習(xí)/ 092

*終的會(huì)議式復(fù)習(xí)/ 093

閱讀—復(fù)習(xí)/ 094

*后的一些建議/ 094

學(xué)?？荚嚺c競(jìng)爭(zhēng)性考試

1.學(xué)校考試/ 099

論述題與簡(jiǎn)答題考試 / 100

多項(xiàng)選擇題 / 102

口語(yǔ)考試 / 107

2.競(jìng)爭(zhēng)性考試/ 109

筆試 / 109

心理測(cè)試題

智力測(cè)驗(yàn) / 120

數(shù)字序列/ 122

多米諾骨牌/ 125

圖表測(cè)試/ 137

練習(xí) / 140

數(shù)字序列/ 140

多米諾骨牌/ 141

圖表測(cè)試/ 142

參考答案/ 145

人格測(cè)驗(yàn) / 146

生活上的建議

學(xué)習(xí)時(shí)間 / 151

學(xué)習(xí)環(huán)境 / 152

光線/ 152

正確的姿勢(shì)/ 152

干擾與暫停/ 153

記憶的*時(shí)間/ 153

考前準(zhǔn)備/ 154

去學(xué)校自習(xí)的必要性/ 154

考試當(dāng)天的準(zhǔn)備 / 155

早餐/ 155

提前了解考場(chǎng)/ 155

突發(fā)意外/ 156

進(jìn)入考場(chǎng)/ 156

飲食建議 / 157

一般性建議/ 157

大腦*需要的維生素和礦物質(zhì)/ 157

心理準(zhǔn)備

考試不及格就是壞事嗎 / 162

考試是必需的 / 165

心理因素的影響 / 166

心理準(zhǔn)備階段 / 168

考試時(shí) / 170

學(xué)習(xí)時(shí) / 171

控制和放松技巧 / 172

如何處理精神緊張/ 172