中醫(yī)養(yǎng)老

一、中醫(yī)養(yǎng)老與《養(yǎng)老奉親書》
1．為什么要提倡中醫(yī)養(yǎng)老？
2．中醫(yī)養(yǎng)老有哪些優(yōu)勢？
3．我國近期出臺(tái)了哪些有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)老的政策措施？
4．中醫(yī)養(yǎng)老的歷史沿革如何？
5．中醫(yī)先賢有哪些關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)老方面的專書？
6．《養(yǎng)老奉親書》在中醫(yī)養(yǎng)老方面有何突出之處？
7．《養(yǎng)老奉親書》與《壽親養(yǎng)老新書》有何關(guān)系？
8．《養(yǎng)老奉親書》的輔助閱讀參考書有哪些？
二、《養(yǎng)老奉親書》如何概括老年人的身心特征
9．“老人之常態(tài)”有哪些？
10．您讀過明代魏驥所寫的《老態(tài)詩》嗎？
11．為何說“老人多困，坐則成眠”？
12．如何理解“越天常數(shù)”？
13．要想成為“上壽之人”有哪些條件？
14．長壽老人的“延永之兆”有哪些？
15．為什么說老人“性氣不定，止如小兒”？
16．為什么老人“不可令孤坐獨(dú)寢”？
17．培養(yǎng)“好嗜之事”是“養(yǎng)老之法”嗎？
18．如何理解家人要“以純孝之心，竭力事親”養(yǎng)老？
19．“姜詩之躍鯉，孟宗之泣筍”記載的是什么樣的孝老養(yǎng)親故事？
三、《養(yǎng)老奉親書》對老人衣食起居有何說法
20．“棲息之室”有何要求？
21．菊花枕有助養(yǎng)老嗎？
22．“衣服制度”有何說法？
23．老年人為何“不可喧忙驚動(dòng)”？
24．“游息精蘭”“一歸善道”是“養(yǎng)老奇術(shù)”嗎？
25．為什么說“食治”是“養(yǎng)老人之大法”？
26．為什么老年人飲食要忌“生冷無節(jié)，饑飽失宜，調(diào)停無度”？
27．春季養(yǎng)老飲食為何宜“減酸益甘以養(yǎng)脾氣”？
28．為何春季多“噓氣”可增強(qiáng)肺功能？
29．春季養(yǎng)老在衣食起居方面有何建議？
30．夏季飲食養(yǎng)老為何“減苦增辛，以養(yǎng)肺氣”？
31．為何夏季多“呵氣”有利于養(yǎng)心氣？
32．夏季養(yǎng)老在納涼起居方面有何建議？
33．秋季飲食養(yǎng)老為何“減辛增酸，以養(yǎng)肝氣”？
34．為何秋季多“呬氣”可使肺氣得平少生?。?br />35．秋季養(yǎng)老在飲食起居方面有何建議？
36．冬季養(yǎng)老飲食為何要“減咸而增苦，以養(yǎng)心氣”？
37．為何冬季多“吹氣”可使腎氣得平？
38．冬季養(yǎng)老在衣食起居方面有何建議？
四、《養(yǎng)老奉親書》中特色食療方
39．為什么說“牛乳最宜老人”？
40．吃蓮子粥和芡實(shí)粥有助聰耳明目嗎？
41．吃鯉魚腦粥可治老人耳聾嗎？
42．食用山藥粉能“益氣力、不饑延年”嗎？
43．食用姜糖能防治老人咳嗽氣急嗎？
44．吃豬羊血能防治便秘嗎？
45．吃羊肉面或羊肉面片有助治療脾胃氣弱、食欲不振嗎？
五、《養(yǎng)老奉親書》對醫(yī)藥扶持養(yǎng)老有何說法
46．為何“執(zhí)天道生殺之理，法四時(shí)運(yùn)用而行”可防病延年？
47．為什么老年人看病不能“務(wù)欲速愈”？
48．為什么老年人治病不宜用“攻病之藥”？
49．如何理解“大體老人藥餌，止是扶持之法”？
50．“為人子者”如何幫助老人養(yǎng)老以求長壽？