引言
第1章 為什么家人讓我們備感壓力
追求極致的現(xiàn)代人
有得必有失
心無旁騖的男性大腦
多線程的女性大腦
互補才叫一家人
第2章 家人是用來寵愛的
沒有歡笑的家庭培養(yǎng)不出努力的孩子
不必懼怕失敗
如何正確地失敗
唯有生活習慣不能縱容
家就是不講公平的地方
“愛”到底是什么
無法回避的原生家庭
第3章 對待家人的四大法則
家無規(guī)矩,不成方圓
法則一:不要把“世俗”的評價標準帶進家門
法則二:包容遭受挫折與失敗的家人
法則三:重視心靈層面的對話
法則四:不要侵占家人的時間與空間
第4章 為家人打造“溫柔的源泉”
寵愛家人又何妨
與家人共情
堅定地付出溫柔
結語
譯后記