注冊(cè) | 登錄讀書好,好讀書,讀好書!
讀書網(wǎng)-DuShu.com
當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書經(jīng)濟(jì)管理自我實(shí)現(xiàn)/勵(lì)志個(gè)人修養(yǎng)與自我完善活在當(dāng)下指南

活在當(dāng)下指南

活在當(dāng)下指南

定 價(jià):¥69.90

作 者: 薩姆·哈里斯 著,俞立穎,朱靜姝 譯
出版社: 中國(guó)紡織出版社有限公司
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787518091843 出版時(shí)間: 2021-12-01 包裝: 平裝
開本: 32開 頁(yè)數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  無(wú)論哪個(gè)時(shí)代,都存在眾多“失敗的成功者”。他們事業(yè)有成、家庭美滿、腰纏萬(wàn)貫,卻一輩子汲汲營(yíng)營(yíng),忙碌不休,從未體驗(yàn)過(guò)長(zhǎng)久的快樂(lè)與真實(shí)的自由。為什么這么多人會(huì)做得如此成功,卻活得如此不幸?更迫切的問(wèn)題是——你有沒有蹈其覆轍的危險(xiǎn)? 在《“活在當(dāng)下”指南》中,國(guó)際當(dāng)紅學(xué)者薩姆·哈里斯一針見血地指出,趨樂(lè)避苦是人類的本能,而快樂(lè)本質(zhì)上稍縱即逝,所以人們天生受困于循環(huán)往復(fù)的追求,不少人甚至終其一生都在這無(wú)形的牢籠中度過(guò)。要打破與生俱來(lái)的困境,成為自己人生的主人,就一定要升級(jí)心智模式,擺脫原始狀態(tài)。如何做到這一點(diǎn)?身為哲學(xué)神經(jīng)學(xué)雙料博士的哈里斯獨(dú)辟蹊徑。書中,他將經(jīng)典的哲學(xué)理論、前沿的科學(xué)發(fā)現(xiàn)、豐富的切身體驗(yàn)巧妙結(jié)合,理性睿智、亦莊亦諧地引導(dǎo)讀者探尋關(guān)乎個(gè)體存在之根本的三大問(wèn)題——意識(shí)是什么,自我究竟為何物,以及人生應(yīng)該以什么為重要追求,從而一步步瓦解頑固的“常識(shí)性”認(rèn)知,實(shí)現(xiàn)心智的提升,收獲自在的高層級(jí)人生。 在這本書中,讀者不僅能感受到人文與科學(xué)的精彩交融,更能獲得關(guān)于人生真諦的啟迪,以及持續(xù)鍛煉自己心智、長(zhǎng)久改善生活狀態(tài)的工具。

作者簡(jiǎn)介

  薩姆·哈里斯 Sam Harris ● 名校畢業(yè),哲學(xué)神經(jīng)學(xué)雙料博士 斯坦福大學(xué)哲學(xué)博士,加州大學(xué)洛杉磯分校神經(jīng)科學(xué)博士。 ● 一舉成名,佳作頻頻,引發(fā)熱議 至今共出版5部著作,首部作品即斬獲2005年美國(guó)筆會(huì)非虛構(gòu)獎(jiǎng);5部作品全數(shù)榮登《紐約時(shí)報(bào)》暢銷榜,并被翻譯成超過(guò)20種語(yǔ)言,引發(fā)學(xué)界內(nèi)外的熱議。 ● 國(guó)際學(xué)者,科普紅人,廣受贊譽(yù) 與理查德·道金斯、克里斯托弗·希欽斯、丹尼爾·丹尼特并稱為“新無(wú)神論四騎士”,并被道金斯評(píng)價(jià)為“甚為勇敢的高智識(shí)者”。常與許多知名人士進(jìn)行公開交流,其中,與“龍蝦教授”喬丹·彼得森圍繞“何為真理”“神話原型與科學(xué)理論孰優(yōu)孰劣”等尖銳話題進(jìn)行過(guò)多場(chǎng)售票式對(duì)談,座無(wú)虛席、火爆異常。此外,其主持的科普/思辨類播客還受到悉達(dá)多·穆克吉、賈雷德·戴蒙德、奈爾·德葛拉司·泰森、亞當(dāng)·格蘭特、斯蒂芬·弗萊等各界大咖的贊譽(yù)和喜愛,并獲得“網(wǎng)絡(luò)奧斯卡獎(jiǎng)”韋比獎(jiǎng)。

圖書目錄

001 第1章 心智的力量
011 為什么大多數(shù)人不快樂(lè)
019 如何擺脫不滿足的常態(tài)
029 提升心智,掌控人生
035 第2章 意識(shí)的迷思
037 如果你變成一只蝙蝠
057 你有幾個(gè)意識(shí)
073 默默影響你的無(wú)意識(shí)
076 意識(shí)是你一切經(jīng)驗(yàn)的根源
081 第3章 自我的謎題
086 你愿意被傳送到火星嗎
092 “我”究竟是什么
097 不做自我的囚徒
109 圍繞自我感的研究
121 穿透幻象
127 第4章 活在當(dāng)下:專注而自由的人生
129 痛苦的本質(zhì)是失控的注意力
134 心智鍛煉的兩種常見路徑
144 第三條路:目標(biāo)即路徑
148 “無(wú)我”訓(xùn)練
159 接納此刻,持續(xù)成長(zhǎng)
163 第5章 避開歧路與陷阱
165 警惕良莠不齊的指導(dǎo)者
182 拒絕偽科學(xué)
199 結(jié)論 心智決定人生
203 致謝
207 譯者后記

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書網(wǎng) ranfinancial.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號(hào) 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號(hào)