定 價(jià):¥68.00
作 者: | 萬磊,周孝華 著 |
出版社: | 東華大學(xué)出版社 |
叢編項(xiàng): | |
標(biāo) 簽: | 暫缺 |
ISBN: | 9787566920317 | 出版時(shí)間: | 2022-03-01 | 包裝: | |
開本: | 16開 | 頁數(shù): | 字?jǐn)?shù): |
第一章 美式腰旗橄欖球概述
第一節(jié) 美式腰旗橄欖球運(yùn)動(dòng)的起源 / 001
第二節(jié) 美式腰旗橄欖球在國(guó)內(nèi)外的發(fā)展現(xiàn)狀 / 004
第三節(jié) 美式腰旗橄欖球的特點(diǎn)和作用及開展原則 / 008
第四節(jié) 美式腰旗橄欖球?qū)W(xué)生人格培養(yǎng)的影響 / 012
第二章 美式腰旗橄欖球的基本術(shù)語和球員位置及職責(zé)
第一節(jié) 美式腰旗橄欖球的基本術(shù)語 / 014
第二節(jié) 進(jìn)攻組球員位置及職責(zé) / 017
第三節(jié) 防守組球員位置及職責(zé) / 019
第四節(jié) 特勤組球員位置及職責(zé) / 022
第三章 美式腰旗橄欖球基本技術(shù)
第一節(jié) 進(jìn)攻組的基本技術(shù) / 023
第二節(jié) 防守組的基本技術(shù) / 046
第三節(jié) 特勤組的基本技術(shù) / 051
第四章 美式腰旗橄欖球基本戰(zhàn)術(shù)
第一節(jié) 進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)和制定原則 / 057
第二節(jié) 進(jìn)攻的陣型與戰(zhàn)術(shù) / 058
第三節(jié) 防守戰(zhàn)術(shù)的要求和方法 / 067
第四節(jié) 防守的陣型與戰(zhàn)術(shù) / 068
第五章 美式腰旗橄欖球的訓(xùn)練原則和方法
第一節(jié) 美式腰旗橄欖球的訓(xùn)練原則 / 074
第二節(jié) 美式腰旗橄欖球的速度訓(xùn)練方法 / 075
第三節(jié) 美式腰旗橄欖球的靈敏訓(xùn)練方法 / 083
第四節(jié) 美式腰旗橄欖球的力量訓(xùn)練方法 / 092
第五節(jié) 進(jìn)攻組專項(xiàng)訓(xùn)練方法 / 104
第六節(jié) 防守組專項(xiàng)訓(xùn)練方法 / 122
第七節(jié) 特勤組專項(xiàng)訓(xùn)練方法 / 129
第六章 美式腰旗橄欖球的競(jìng)賽工作
第一節(jié) 競(jìng)賽制度、編排與成績(jī)計(jì)算 / 134
第二節(jié) 競(jìng)賽的組織工作 / 141
第七章 美式腰旗橄欖球競(jìng)賽規(guī)則
第一節(jié) 比賽場(chǎng)地、器材及裝備 / 147
第二節(jié) 比賽的參與者 / 155
第三節(jié) 比賽時(shí)間與得分 / 156
第四節(jié) 比賽規(guī)則 / 160
第五節(jié) 裁判法 / 170
第八章 美式橄欖球文化賞析
第一節(jié) 橄欖球文化價(jià)值內(nèi)涵 / 181
第二節(jié) 美式橄欖球職業(yè)賽制簡(jiǎn)介 / 184
第三節(jié) 美式橄欖球球隊(duì)簡(jiǎn)介 / 189
作者簡(jiǎn)介 / 196
參考文獻(xiàn) / 198