人生設(shè)計(jì)課

定　價(jià)：￥68.00

作　者：	比爾·博內(nèi)特戴夫·伊萬(wàn)斯
出版社：	中信出版集團(tuán)
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787521739374	出版時(shí)間：	2022-01-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16-0開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	344	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　斯坦福大學(xué)人生設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)室的創(chuàng)始人比爾·博內(nèi)特和戴夫·伊萬(wàn)斯不僅是硅谷著名的創(chuàng)新者，同時(shí)也是知名的人生設(shè)計(jì)師——他們開(kāi)設(shè)的人生設(shè)計(jì)課是斯坦福大學(xué)近幾年備受歡迎的課程。博內(nèi)特教授和伊萬(wàn)斯教授認(rèn)為，人生并不存在的解，人生也不可能被完美規(guī)劃。正如設(shè)計(jì)師不會(huì)一味“思考”未來(lái)而是主動(dòng)去創(chuàng)造未來(lái)一樣，你需要利用設(shè)計(jì)思維模式，找到自己的生活目標(biāo)，集中精力，為自己創(chuàng)造更多的可能性，大膽嘗試，這樣才有可能改變命運(yùn)。在人生設(shè)計(jì)的過(guò)程中，你需要：√ 保持好奇。激發(fā)你的探索欲，發(fā)現(xiàn)自己的興趣所在。√ 不斷嘗試。將目標(biāo)付諸行動(dòng)，不斷嘗試，切忌空想。√ 重新定義問(wèn)題。重新審視目前的狀況，轉(zhuǎn)換思維模式。√ 保持專(zhuān)注。學(xué)會(huì)放手，專(zhuān)注于過(guò)程。√ 深度合作。與他人合作，適度求助。本書(shū)并不是讓我們對(duì)未來(lái)進(jìn)行虛構(gòu)或幻想，而是讓我們跳出慣性思維，勇于改變，進(jìn)行快速試錯(cuò)，確立新的人生目標(biāo)。這門(mén)課在大學(xué)生和專(zhuān)業(yè)人士的實(shí)驗(yàn)中成效斐然，并且?guī)椭芏嗳烁淖兞怂麄兊纳?。不管你?6歲還是60歲，人生設(shè)計(jì)課都能幫你找到更適合自己的職業(yè)方向，重啟你的人生。

作者簡(jiǎn)介

　　比爾·柏奈特（BILL BURNETT）斯坦福大學(xué)設(shè)計(jì)項(xiàng)目系主任。戴夫·伊萬(wàn)斯（DAVE EVANS）斯坦福大學(xué)產(chǎn)品設(shè)計(jì)項(xiàng)目特約講師，管理咨詢師及Arts Electronic 公司創(chuàng)始人 ;.;比爾·柏奈特（BILL BURNETT）斯坦福大學(xué)設(shè)計(jì)項(xiàng)目系主任。戴夫·伊萬(wàn)斯（DAVE EVANS）斯坦福大學(xué)產(chǎn)品設(shè)計(jì)項(xiàng)目特約講師，管理咨詢師及Arts Electronic 公司創(chuàng)始人

圖書(shū)目錄

目錄
推薦序你的人生是工業(yè)品，還是藝術(shù)品？ VII 引言如何設(shè)計(jì)你的人生 XVII
第 1 章分析測(cè)評(píng)你目前的生活
辨識(shí)無(wú)法解決的“重力問(wèn)題”007 重力問(wèn)題 010
人生設(shè)計(jì)評(píng)估 015
“健康 / 工作 / 娛樂(lè) / 愛(ài)”儀表盤(pán) 017 像設(shè)計(jì)師一樣思考 029
第 2 章創(chuàng)建人生的指南針
反思你的工作觀 040
反思你的人生觀 042
不要偏離正確的航線 044
第 3 章尋路
找到你的路 052
擁有更多心流體驗(yàn) 054
關(guān)注你的能量水平 056
享受工作的樂(lè)趣 058
記錄“美好時(shí)光日志”061
AEIOU 法的妙用 067
回顧你的高峰體驗(yàn) 070
第 4 章擺脫困境
打開(kāi)思路，拒絕自我設(shè)限 080
制作你的思維導(dǎo)圖 084
辨識(shí)無(wú)法自行消失的“錨問(wèn)題”089 根據(jù)美好時(shí)光日志繪制思維導(dǎo)圖 100
第 5 章制訂你的“奧德賽計(jì)劃”
暢想人生的多種可能性 110
奧德賽計(jì)劃詳解 117
瑪莎的奧德賽計(jì)劃 120
分享你的人生計(jì)劃 125
第 6 章原型設(shè)計(jì)
學(xué)會(huì)提問(wèn) 134
進(jìn)行原型對(duì)話——人生設(shè)計(jì)采訪 139
原型體驗(yàn) 143
人生設(shè)計(jì)頭腦風(fēng)暴 144
第 7 章成功求職的秘密
讀懂職位描述之外的含義 160
找工作的首要原則是“適合”166 盡早放棄“超級(jí)工作”169
蒙人的“幽靈”招聘 171
知名公司里的“假陽(yáng)性”和“偽陰性”172 讓工作更完美 174
第 8 章好工作是設(shè)計(jì)出來(lái)的
發(fā)揮人際網(wǎng)的作用 183
你尋找的是工作機(jī)會(huì)，而不是工作 187
第 9 章主動(dòng)選擇幸福
選擇四步驟 195
避免過(guò)度思慮，學(xué)會(huì)放手 214
第 10 章你可以對(duì)失敗免疫
不要以結(jié)果評(píng)判人生成敗 222
成長(zhǎng)到死 227
失敗重構(gòu)練習(xí) 232
第 11 章創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)
確定你的團(tuán)隊(duì)成員 245
團(tuán)隊(duì)角色和規(guī)則 249
尋找人生導(dǎo)師 250
積極組織社群活動(dòng) 255
結(jié)語(yǔ) 你一定能設(shè)計(jì)出美好的人生 261
致謝 279