健康大講堂·中醫(yī)治未病

　　本書介紹了治未病的概念、源流、內(nèi)容，并具體闡述治未病是保持健康之道、阻擊亞健康之道、促進康復之道、盡享天年之道，強調(diào)中醫(yī)治未病是促進健康和健康事業(yè)的大道。本書的特色主要包括以下幾點：1.緊扣主題構(gòu)思獨特本書緊緊圍繞中心主題“中醫(yī)治未病”而展開，并且通過一個核心（未雨綢繆，及早干預）、兩個開始（從現(xiàn)在開始，從體質(zhì)辨識開始）、三大法寶（中醫(yī)養(yǎng)生，中醫(yī)內(nèi)調(diào)，中醫(yī)外治）、四大效益（保持健康、阻擊亞健康、促進康復、益壽延年），將中醫(yī)治未病的理念和方法有機地整合在了一起，使得本書緊扣主題，邏輯清晰，結(jié)構(gòu)嚴密，科學性強。2.旁征博引有血有肉雖然本書在結(jié)構(gòu)上緊扣主題、邏輯嚴密，但是在內(nèi)容表達上，進行了適當?shù)陌l(fā)散發(fā)揮，圍繞各個主題引用了一定的名人名言、歷史典故、成語故事、熱點事件、病案病歷等，使內(nèi)容有血有肉，極大地增加了本書的趣味性和可讀性。3.深入淺出幽默風趣本書定位為一本具有專業(yè)高度的科普著作，撰寫文風盡量深入淺出、幽默風趣，盡量按照科普大眾化的語言去表達，把復雜的問題簡單說，深奧的理論比擬說，文言文以白話文說，正話反說，提問題說，長話短說，編順口溜說，嚴肅的話俏皮說，使本書言簡意賅，深入淺出，又不失幽默風趣。4.杜絕空洞聯(lián)系實際本書杜絕空洞的理論，強調(diào)言之有物，廣接地氣。對于相關(guān)理論，本書結(jié)合實際應(yīng)用做了必要的詮釋和解讀，以方便大眾理解。而對于操作方法，本書則在相關(guān)章節(jié)有針對性地穿插介紹。同時，還指出了當前養(yǎng)生治未病方面存在的錯誤觀念及行為，具有較高的實用價值。5.附錄規(guī)范提升素養(yǎng)為實現(xiàn)《健康中國2030規(guī)劃綱要》目標，國家衛(wèi)生健康部門先后發(fā)布了《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能》、《母嬰健康素養(yǎng)—基本知識與技能（試行）》、《中國公民中醫(yī)養(yǎng)生保健素養(yǎng)》。這三大健康素養(yǎng)界定了現(xiàn)階段我國公民健康素養(yǎng)的基本內(nèi)容，對普及健康生活方式應(yīng)具備的基本知識和技能進行了規(guī)范。三大健康素的特點是：基礎(chǔ)、簡練、權(quán)威、實用，對全面提升公民基本素養(yǎng)有很大的幫助。附錄三大健康素養(yǎng)于書后，以期對全書起到一個畫龍點睛的作用。全書集專業(yè)性與科普性于一體，讀者受眾面廣，既適合中醫(yī)藥衛(wèi)生領(lǐng)域的專業(yè)人士，也適合普通大眾。

　　鄧旭光，醫(yī)學碩士主任醫(yī)師，教授碩士導師，深圳市名優(yōu)中醫(yī)。專家特長擅長診治高血壓病、冠心病、心功能不全等心血管疾病、腫瘤、老年病、脾胃病和多種疑難雜癥