活得更好，更長久

定　價：￥98.00

作　者：	（法）蕭夏（Claude Chauchard）　著
出版社：	化學(xué)工業(yè)出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787122309754	出版時間：	2019-07-01	包裝：	精
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內(nèi)容簡介

　　本書由抗衰老研究學(xué)家蕭夏（Dr Claude Chauchard）編著。本書從人體的細胞內(nèi)環(huán)境談起，科學(xué)的介紹了人體的運行機制和衰老機制，以及外部環(huán)境對人體健康的影響，并介紹了抗衰老的相關(guān)治療方法，期望為讀者解惑衰老因子，提高人們的生活質(zhì)量，讓生命更長久。

作者簡介

　　蕭夏（Claude Chauchard），亞太抗衰老醫(yī)學(xué)研究院，院長，蕭夏博士（Dr. Claude Chauchard），1945年8月27日生于法國南部的羅德茲鎮(zhèn)，早年取得法國蒙彼利埃大學(xué)醫(yī)學(xué)博士學(xué)位，專修內(nèi)分泌學(xué)、生物學(xué)及運動醫(yī)學(xué)。蕭夏博士是全球項尖的抗衰老預(yù)防醫(yī)療專家，亦是國際抗衰老預(yù)防醫(yī)學(xué)學(xué)院的創(chuàng)辦人，眾多王室、政要、國際明星的私人醫(yī)生，著有11本有關(guān)人體衰老的著作，迄今已售出百萬多本。此外，蕭夏博士創(chuàng)立了La Clinique De Paris ?？圃\所，亞洲區(qū)首間?？圃\所于1993年在臺北地區(qū)成立，其后擴展至中國香港、新加坡、馬來西亞、菲律賓、韓國及日本。他經(jīng)常穿梭世界各地（巴黎、米蘭、巴塞羅那、布魯塞爾、蒙地卡羅、日內(nèi)瓦等），出席專題講助、研討會，發(fā)表研究心得。

圖書目錄

一、壽命更長 / 001 1.一種全新的治療方法 / 003 2.關(guān)于永恒健康的夢想 / 007 二、處于生命中心的細胞 / 017 1.細胞膜及其老化 / 020 2.細胞分裂 / 027 3.細胞的敵人：自由基 / 028 4.舉一個例子：皮膚 / 030 5. 遺傳“編程”與環(huán)境 / 033 三、認識自己 / 035 1.身體一般檢查和深入檢查的重要性 / 038 2.抗衰老須行動 / 039 3.血液，生命的動力 / 041 4.交換的走廊 / 044 四、危險因素 / 047 1.高危因素 / 048 2.煙草，讓你生活冒煙的藝術(shù) / 053 3.壓力 / 057 4.久坐的生活方式 / 058 5.增重和節(jié)食 / 059 五、激素的重要性 / 063 1.激素的生命 / 067 2.衰老的信號 / 069 3.性腺 / 073 4.激素平衡狀態(tài) / 076 5.更年期的雄激素狀態(tài) / 077 6.前列腺 / 084 7.前列腺檢查 / 087 8.生長激素 / 088 9.甲狀腺等激素 / 092 10.皮質(zhì)醇 / 097 11.褪黑素 / 102 六、多種治療形式 / 107 1.激素治療 / 108 2.美容治療 / 111 3.良好的飲食 / 114 4.抗自由基和抗氧化劑 / 116 5.植物療法 / 118 6.飲食和身體的平衡 / 119 7.烹飪食品 / 123 8.幻脂綜合征 / 125 七、總結(jié) / 129 參考文獻 / 133