時(shí)間不是擠出來(lái)的，是安排出來(lái)的

　　80%的成年人感覺(jué)自己無(wú)法同時(shí)兼顧時(shí)間和金錢，總感覺(jué)想做的事太多，而時(shí)間又太少。 本書作者哈佛商學(xué)院助理教授阿什莉·惠蘭斯把這種現(xiàn)象稱之為“時(shí)間匱乏”。她認(rèn)為，人們很容易在時(shí)間上做出不恰當(dāng)?shù)倪x擇，總是更重視金錢的價(jià)值，而忽略時(shí)間的價(jià)值。這一舉動(dòng)會(huì)加重時(shí)間匱乏的感覺(jué)。 在這本書中，作者將帶我們認(rèn)識(shí)生活中常見的六大時(shí)間陷阱，并提出了五種讓時(shí)間變得更充裕的策略。通過(guò)重新審視金錢和時(shí)間的關(guān)系，改變?nèi)粘Ｉ钪形⑿〉男袨榱?xí)慣，讓時(shí)間變得更充裕，生活更幸福。

　　【美】阿什莉·惠蘭斯（Ashley Whillans） 哈佛商學(xué)院行為學(xué)助理教授，研究人們?nèi)绾卧跁r(shí)間和金錢之間進(jìn)行權(quán)衡，以及這些決定如何影響工作滿意度和生活幸福感。在《哈佛商業(yè)評(píng)論》《紐約時(shí)報(bào)》《華爾街日?qǐng)?bào)》《華盛頓郵報(bào)》和《經(jīng)濟(jì)學(xué)人》等報(bào)紙期刊都曾發(fā)表過(guò)文章。兩度被國(guó)際行為交流會(huì)和行為科學(xué)與政策協(xié)會(huì)評(píng)為“行為科學(xué)新星”。論文曾獲加拿大人文領(lǐng)域榮譽(yù)CAGS杰出論文獎(jiǎng)。