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這樣運(yùn)動(dòng)不生病

這樣運(yùn)動(dòng)不生病

定 價(jià):¥45.00

作 者: 赫忠慧
出版社: 中國(guó)人口出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787510167843 出版時(shí)間: 2022-01-01 包裝: 平裝-膠訂
開本: 16開 頁(yè)數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  《這樣運(yùn)動(dòng)不生病》共分為三部分,包括了解運(yùn)動(dòng)與健康的關(guān)系、自身運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、制訂專屬運(yùn)動(dòng)方案改善高血壓、高血糖等疾病狀態(tài),科普知識(shí)輕松易懂,圖文并茂、深入淺出,以更直觀、更簡(jiǎn)單、更生活化的方式為讀者答疑解惑,倡導(dǎo)全民健身。

作者簡(jiǎn)介

  赫忠慧:北京大學(xué)體育教研部教授北京大學(xué)體育與健康研究中心主任(突出)美國(guó)密歇根大學(xué)、瑞典隆德大學(xué)訪問(wèn)學(xué)者北京市高等教育教學(xué)名師世界大學(xué)生體育聯(lián)合會(huì)“健康校園”標(biāo)準(zhǔn)制定專家(亞洲)國(guó)家體育總局“十四五”政策咨詢專家中國(guó)醫(yī)藥教育協(xié)會(huì)慢病管理培訓(xùn)中心副主任委員中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)學(xué)校體育分會(huì)委員北京體能協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)兼秘書長(zhǎng)北京市大學(xué)生體育協(xié)會(huì)學(xué)生體質(zhì)研究會(huì)副理事長(zhǎng)北京高校女子體育研究會(huì)副理事長(zhǎng)北京健康教育協(xié)會(huì)科學(xué)健身專業(yè)委員會(huì)委員

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