改變生活的十個真相

定　價：￥58.00

作　者：	[英] 卡羅琳·福蘭著，曹怡魯譯
出版社：	浙江人民出版社
叢編項：	心悅讀叢書·穿透
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787213106057	出版時間：	2022-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數：	208	字數：

內容簡介

　　我們總被一些觀念和想法束縛，也被很多認知和情緒上的問題所困擾，從而無法發(fā)揮出自己內在的潛力。如何改變這種狀況呢？英國心靈大師卡羅琳·福蘭用她多年研究的穿透法則解決了這個困擾我們很久的問題，告訴我們，通過改變自己的思維模式就能改變自己的人生！穿透法則提供的思維模式，本質上是讓我們脫離各種情感、邏輯上的束縛，穿透各種自身的困惑，從而真正面對現實，讓自己的生活、工作都進入一個新的狀態(tài)，找到真正的自我。同時，它提供了細致的思考方法和實際的操作細節(jié)，是一本融合思想概念和實操技巧的思維啟蒙書。

作者簡介

　　〔英〕卡羅琳·福蘭英國知名作家、媒體人，多年記者生涯練就敏銳思維和獨特的思考模式，現已創(chuàng)辦自己的數字出版公司，在工作之余喜愛創(chuàng)作，目前已經出版多部暢銷作品，包括《擁有它》及《自信套裝》。

圖書目錄

前言 / 001第一章
真相1 參透所有，永不可能 / 1
第二章真相2 改變人生從不容易 / 13
第三章真相3 你什么都能做，但你不能什么都做 / 39
第四章真相4 失敗轉身即機會 / 63
第五章真相5 允許脆弱就不脆弱：理解脆弱悖論 / 77
第六章真相6 一人難討百人歡 / 95
第七章真相7 別人的成功不會搶走你的成功 / 119
第八章真相8 追求快樂，那你就錯了 / 141
第九章真相9 相信直覺，它不是擺設 / 161
第十章真相10 不存在終極目標 / 175
篇尾語 / 188
致謝 / 190
附贈：卡羅琳·福蘭《自信大禮包：學會掌控恐懼》節(jié)選 / 191