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兒童四時(shí)節(jié)令保健

兒童四時(shí)節(jié)令保健

定 價(jià):¥78.00

作 者: 姜永紅 編
出版社: 上??萍冀逃霭嫔?/td>
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787542877000 出版時(shí)間: 2022-07-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 頁(yè)數(shù): 86 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  本書(shū)約20萬(wàn)字(含圖40幅),本書(shū)主要內(nèi)容按節(jié)氣分為24個(gè)部分,每一部分均以詩(shī)加相應(yīng)的圖開(kāi)篇。 隨著大眾對(duì)中醫(yī)傳統(tǒng)文化的不斷接受與理解,對(duì)兒童的養(yǎng)生保健意識(shí)也隨之加強(qiáng),順時(shí)養(yǎng)生越來(lái)越受到兒童父母的重視,但切實(shí)有效地指導(dǎo)兒童順時(shí)養(yǎng)生的科普類(lèi)書(shū)籍卻較少面世。本書(shū)不僅繼承24節(jié)氣順時(shí)養(yǎng)生的理念,更結(jié)合現(xiàn)代社會(huì)狀況做了改進(jìn)。綜合了兒童在24節(jié)氣中身體的生理病理變化,結(jié)合經(jīng)絡(luò)/腧穴養(yǎng)生、中草藥養(yǎng)生、飲食起居等養(yǎng)生要素,具有鮮明的中醫(yī)特色,且極具可操作性。

作者簡(jiǎn)介

  主創(chuàng)團(tuán)隊(duì)為上海中醫(yī)藥大學(xué)的專(zhuān)家、教授,主編之一姜永紅,主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師,上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院兒科主任,德國(guó)漢堡大學(xué)UKE兒童醫(yī)院訪問(wèn)學(xué)者。從事兒科臨床醫(yī)教研工作24年,是徐氏兒科流派第五代傳承人。

圖書(shū)目錄

第一季 春
立春 生發(fā)宜長(zhǎng)高 / 005
雨水 春捂與補(bǔ)鈣 / 015
驚蟄 養(yǎng)陽(yáng)護(hù)肝 / 020
春分 睡眠與喂養(yǎng) / 028
清明 謹(jǐn)防傳染病 / 034
谷雨 祛風(fēng)防敏 / 040
第二季 夏
立夏 苦夏養(yǎng)心 / 055
小滿(mǎn) 防蟲(chóng)叮咬 / 060
芒種 溫養(yǎng)陽(yáng)氣 / 064
夏至 冬病夏治 / 072
小暑 防暑消暑 / 079
大暑 防中暑 / 086
第三季 秋
立秋 養(yǎng)肺潤(rùn)燥 / 095
處暑 防秋燥,解秋乏 / 102
白露 潤(rùn)膚祛燥 / 110
秋分 秋涼防瀉 / 116
寒露 潤(rùn)腸防秘 / 124
霜降 培土生金 / 129
第四季 冬
立冬 冬病冬治 / 139
小雪 冬令進(jìn)補(bǔ) / 143
大雪 防流感 / 148
冬至 溫脾腎,縮小便 / 152
小寒 防寒保暖 / 156
大寒 溫中散寒 / 161

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